Våra fötter förmodligen lider mer misshandel än någon del av vår kropp och får minst vård. De flesta människor ägnar mycket mer tid och pengar än att ta hand om sina ansikten än tittar efter sina fötter. Men ibland fötterna beslutar att göra uppror och påminna oss om deras närvaro. Resultaten kan vara både irriterande och smärtsamt. Felaktigt monterade skor är en vanlig orsak till fotproblem. Andra orsaker är ett resultat av medicinska problem på andra ställen i kroppen såsom dålig cirkulation, diabetes eller nervskada. Men de flesta fotproblem är åtminstone hjälpt om inte botas med omsorg i att välja en sko som passar properly.Most människors fötter är välvda mellan hälen och tårna. Men vissa människor har fötter som är platt utan båge. Detta tillstånd kallas fallna valv. De flesta av oss föds med platta fötter och don t utveckla valv tills vi är mellan fem och sex år gamla. Men vissa människor utvecklar aldrig valv. Andra människor s fötter platta som de åldras på grund sträckta ledband. Medan många människor med fallna valv har inga fotproblem andra har smärta och en stel känsla i fötterna. De kan också uppleva dessa symptom i benen och korsryggen. För dem som har ont, kan sulor vara skräddarsydda för skor och bära dessa ofta lindrar smärtan. Träning ligament och muskler i foten kan också help.Another tillstånd som orsakar mul smärta är Morton Neuroma. De ben som utgör den centrala bågen av foten kallas mellanfot ben. Om två av dessa råkar gnugga ihop, irriterar de en nerv. En tumör utvecklas på den komprimerade nerven. Resultatet är intensiv smärta, domningar, brännande och kramp känsla i foten. Dessa symptom uppträder allt mellan tårna och i trampdynan. Konservativa behandlingar inkluderar kuddar att lätta på trycket, bär större skor, och kortisoninjektion. När dessa är ineffektiva, är operation krävs vanligtvis. Medan kirurgi i allmänhet är framgångsrik, växer nervvävnad ibland tillbaka och annan neuroma är formed.A fotsår är ett öppet sår som visas på foten. Vanliga orsaker till fotsår är nervskador, konstant tryck på den del av foten där sår uppstår, felaktigt monterade skor, och dålig cirkulation. Diabetiker är mer mottagliga för fotsår på grund av deras dålig cirkulation. En person som utvecklar ett fotsår behöver se sin läkare. Fotsår behandling i allmänhet inte innebär operation. Men ett eftersatt fotsår kan smittas och att tillstånd kan resultera i gangrene.When den fibrösa vävnaden vid basen på hälen och under foten blir inflammerad villkoret kallas plantar fasciltis. Detta resulterar ofta i intensiv smärta i hälen och fotsulan precis framför hälen. Böja de enda uppåt kommer att förvärra den pain.The smärtan är som mest intensiv efter perioder av sömn och andra inaktivitet. Konservativa behandlingar inkluderar bär en skum pad i skorna, klädd i en hälkappa, eller bär en sko kudde. När dessa behandlingar är ineffektiva, kan icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ordineras för att lindra smärta och svullnad. Stretching övningar rekommenderas också. Om ingen av dessa behandlingar är effektiva, kan en läkare rekommendera kortisoninjektion.
