1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Panikattacker - Hur vet jag om du har en panikattack

A panik fit symtom kan visa sig på många, många taktiker men alla kan härja. Om någon av de symtom jag beskriver här verkar bekant för dig, det finns en god chans att du lider av panik episoder eller generaliserat ångestsyndrom. Men var säker på att dessa känslor du får är helt oskyldiga och är behandlingsbar med ett bra spel plan Ångest är en känslomässig obalans som kan behandlas med en uthärda ant och bestämd metod som kallas kognitiv beteende vård - den mest effektiva metoden för att slå generaliserad spänning oordning och deras tillhörande panikattack symtom symptoms.Common kan delas upp i fysiska och psykiska kategorier. De fysiska symptom kan inkludera racing hjärtslag, svettningar (antingen varm svettningar), skakningar, andnöd och wooziness. Du kan också ha rodna, blodvallningar, frossa, blekning (blek kall hud), muskel ångest eller ett behov av att urinera eller defecate.Mentally, eftersom din panik episoder förvandlas till att bli vad den medicinska professionen samtalet generaliserat ångestsyndrom, kan du ha mental panikattacker symtom. Dessa inkluderar Derealization där du känner "overklig" eller drömmande eller du kan känna bortom kontroll eller crazy.You kan också vara affectedfrom personlighetsförändring, där du förlorar makten att emote själv om anything.A panikattack symptom kommit till stånd på grund av din fysiska och därefter mental svar på ett hormon som kallas adrenalin.Adrenalin är en robust hormon som väcker den så kallade kamp eller flykt svar, ett evolutionärt system för att öka dina chanser att överleva när de blev hotade - antingen slåss eller flyga, springa iväg! Denna turbo-laddare hormonet har en massiv fysisk påverkan på kroppen som är symptomen du känner när du har fått en panik attack.Your kropp har utvecklat en "kamp eller flykt" hår trigger och det är därför du lider av panik passar. De är falska larm som i sig är säkra men väldigt unpleasant.When du lider med en panik episod, symptomen är så obehagligt att du fruktar dem gå ner igen. Denna rädsla växer och blir spänningar - ständig oro. Som tiden går, bygger du upp en ovälkommen förmåga att utlösa adrenalin uppsving väldigt lätt. Och som ni nu vet, den resulterande panik passform symtom är skäl nog för att få veta hur man kan slå det problemet! Du behöver inte leva med panikattacker! Du kan vara fri från panik och rädsla. Den generaliserad ångest kan skingras. Men, tar det lite att jobba. Den goda nyheten dock är jag har upptäckt ett enkelt system som gör att du kan praktiskt taget eliminera panikattacker i några seconds.Is helt underbart att äntligen få mitt liv tillbaka. Att äntligen vara i stånd att leva som en normal människa och inte behöva oroa sig för panik attacks.I kan verkligen gå ut och inte behöver oroa sig drabbas av panik och rädsla. Jag har inte längre acrophobia och min andra hälften är tillbaka som det brukade vara. Detta är vad jag vill för dig, och jag skulle gärna hjälpa dig.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa