1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Planera din medicinalväxt Garden

I love odla mina egna medicinalväxter, och jag planerar min trädgård i god tid. Det finns vissa örter jag använder hela tiden, och de är de som jag gör det en punkt att växa. Och, jag gör alltid säker på att plantera örter som kommer att arbeta i köket också. Exempelvis har två av mina favorit örter är pepparmynta och persilja. Jag använder dem hela tiden i min matlagning och de är också bra medicin. Jag använder mint för att underlätta matsmältningen och persilja fungerar bra när jag behöver ett diuretikum. I min matlagning använder jag persilja för garnering och mynta gör sin väg in i mitt fyllda druva leaves.I brukar tillbringa vintern planering som örter kommer att gå i min trädgård. Jag forskning örterna noggrant och bestämma var på gården som de kommer att trivas bäst. Detta gör att jag gott om tid att starta några av dem från frö om jag behöver, eller börja spåra dem i plantskolor tidigt på säsongen. Saker du behöver
Mätningar av ditt trädgårdsarbete utrymme Review, en lista av örter att överväga
Herb böcker och online resurser för forskning
förståelsen av sjukdomar eller hälsoproblem kan du ha

Visa fler instruktioner
1

Mät din trädgård utrymme.

Det första du behöver göra är att fundera på var du vill att din örtagård. Tänk på att inte alla örter frodas i samma förhållanden. Så, kan du behöva ha mer än en tomt i ditt trädgårdsarbete utrymme. Till exempel kan vissa växter kräver full sol, medan andra kräver full skugga, och vissa kräver en blandning av båda.
P Om du har mätningar av olika trädgårdsarbete områden som är tillgängliga för dig, kommer du att kunna att besluta om att placera varje ört.
2

Gör en grov lista av örter.

Ditt nästa steg är att göra en grov lista över örter som du vill överväga. Denna lista är helt enkelt en brainstorm. Du behöver forskning örterna ytterligare för att se till att de är lämpliga för dina behov eller kommer att växa i ditt klimat.

Även att vissa örter inte behöver planteras i din trädgård eftersom du kan hitta dem i överflöd växer vilt. Vanliga gräsmatta "ogräs" som cikoria, maskros, groblad, och skogsstjärna är perfekta exempel på detta.

Du kanske vill börja med de växter som du gillar. Tänk på örtteer du brukar köpa eller örter som du gillar matlagning med. Alla matlagning örter och kryddor har medicinska värde. Detta är ett bra ställe att börja om du bara komma in lärande om medicinalväxter.
3

Tänk på dina behov.

Ditt nästa steg är att tänka på olika åkommor eller hälsoproblem du kan ha och välja de växter som kan hjälpa. Placera dessa örter på din lista för vidare behandling.

Till exempel, om din familj blir täta förkylningar, men du vill inkludera örter som fläder, pepparmynta, kamomill och salvia på den listan.

4

Forskning de olika anläggningarna.

När du gjort din lista med örter för att tänka på för din trädgård, är nästa steg att forska växterna. Se till att de verkligen är lämpliga för din situation. Du kommer också vill veta om de odlingsförhållanden som växten behöver, oavsett om anläggningen kommer att växa i din zon, och när du behöver för att skörda den.

Kardborre rot, till exempel, behöver som skall skördas på ett två år växt. Om du'' ll bara att leva i huset under ett år, är det meningslöst att plantera kardborre i marken.
5

Bestäm var de ska gå.

När du gör den lämplig forskning, måste du räkna ut där växterna kommer att gå. Använd måtten på din trädgård mellanslag för att räkna ut exakt vad du behöver för att plantera och där du behöver för att plantera den. Denna extra nivå av planering kommer att hjälpa dig att spara tid och pengar i det långa loppet eftersom du inte kommer att köpa något onödigt.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa