Ät ordentligt innan, under och efter behandlingar. Uppleva äggstockscancer kan vara lättare om din kropp är beredd och välnärd. Att äta en fettsnål kost med mycket frukt och grönsaker är goda råd för någon, men det är särskilt viktigt om din kropp behöver för att vara med full styrka.
2
Var aktiv. Regelbunden motion eller bara delta i en aktivitet kan göra underverk för både fysiska och psykiska hälsa. Överväga att ansluta grupper cancer stöd eller volontärarbete för evenemang cancer medvetenhet.
Var medveten om dina medicinska ansvar samtidigt leva med äggstockscancer
3
Stick till dina behandlingar. Tar receptbelagda mediciner, genomgår behandlingar och följa upp med regelbundna läkarundersökningar och blodprover är viktiga för ett framgångsrikt liv med äggstockscancer.
4
uppmärksam på din kropp. Kommunicera med ditt diabetesteam hur du mår och hur din kropp reagerar på behandlingar. Du vet att din kropp bättre än någon annan, och du bör vara medveten om eventuella ändringar din läkare kanske behöver känna till om.
Ha ett starkt stöd
5
Gå en äggstockscancer stödgrupp. Det bästa stödet kommer ofta från andra kvinnor som har gått igenom samma sak som du nu går igenom.
6
kommunicera med familj och vänner. Låt din närmaste stödsystem vet vad det är du behöver, oavsett om det är att hjälpa lossning matvaror eller en vän att prata med mitt i natten.
7
bygga ett team av vårdpersonal som du känner dig bekväm med. Din läkare, specialister och sjuksköterskor är några av dina viktigaste support leverantörer. Se till att de är de personer du vill ska lita på din behandling och vård. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa