dem med detta villkor som är obehandlat kommer sluta andas flera gånger när de sover och ibland hundratals gånger. Med andningsmönster avbryts, är det svårt att få en god sömn och lägger en belastning på hjärt-kärlsystemet. Det kan störa en persons livskvalitet och orsaka allvarliga problem om de inte behandlas.
Typer
sömnapné förekommer i olika typer. Obstruktiv sömnapné är den vanligaste och uppstår när halsen musklerna avslappnade. Detta är den vanligaste typen. Central sömnapné uppstår när hjärnan inte skickar rätt signaler för att styra andningen. Denna typ är relaterad till det centrala nervsystemet funktion och är sällsynt. Komplexa sömnapné, som finns i vissa människor, är en kombination av både obstruktiv och central.
Stages
Någon som har sömnapné har inte den normala sömncykel. Den regelbundna sömncykel består av fem steg: dåsighet, lätt sömn, djup sömn och REM (rapid eye movement) och vakna. Med sömnapné, stannar personen andas i några sekunder och kan pågå upp till 1 minut. Hjärnan signalerar kroppen att den behöver börja andas igen på grund av syrebrist. När denna signal ges, är kroppen vaknat och sömncykel måste startas igen. Inte alla stadier av sömn uppnås och detta lämnar personen känslan mycket trött nästa dag. Denna störning kan inträffa hundratals gånger varje natt. Addera Identification
Sömnapné börjar vanligtvis med snarkning. Luftvägarna stängs eller kollapsar. Ju allvarligare luftvägarna begränsningen är, desto lägre snarkning med bli och mer som apné kommer att inträffa. Personen kan inte andas genom denna luftväg och upphörande av andning uppstår. Varje gång apné stör sömnen, det finns en förändring i nivån av sömn som uppstår.
Överväganden
En god natts sömn avbryts på flera sätt när sömnapné inträffar. Med upprepningar av de cykler som förekommer i hela åtta, vaknar varje personen. Den kontinuerliga nedgången i blodsyrenivåer påverkar restfulness.
Upphovsrätt © Liv och hälsa