Så förstå min Osteoporos Betyg & Risker

Osteoporos betyder bokstavligen kravet att ha porösa ben. Detta tillstånd gör att skelettet blir skör och svag till den grad att även vanliga, vardagliga belastning på skelettet kan leda till benbrott. Osteoporos är i huvudsak ett avancerat stadium av minskad bentäthet. Som sådan, är ett vanligt test för osteoporos en bentäthet (BMD) test. Den mest använda och mest rekommenderas av dessa tester är en DEXA, eller dual energy x-ray absorption, test. Detta test är non-invasiv: du kommer att vara klädd, kommer du inte att få några injektioner, och hela x-ray processen tar bara 15 minuter. Resultaten av DEXA testet ges som två siffror: din T-värdering och din Z-score. Att förstå dessa resultat kommer att vara till hjälp för att bestämma din risk för osteoporos. Instruktioner
1

Jämför din DEXA testa T-score till normala poäng. Den T-värdering är baserad på optimal bentäthet för ditt kön. En poäng på -1 eller högre anses fint. Mellan -2,5 och -1 indikerar låg bentäthet eller osteopeni, vilket är reversibel men farligt. Lägre än -2,5 betyder att du har full-på osteoporos. I allmänhet, ju lägre bentäthet, desto större är risken för en fraktur.
2

Titta på din DEXA testa Z-score. Denna värdering viktas att beakta faktorer som ålder, vikt och etnicitet. Om din Z-score mindre än -1,5, indikerar att din bentäthet är betydligt lägre än andra i liknande omständigheter. Detta tyder på att andra faktorer som kost eller underliggande medicinska tillstånd kan vara på gång.
3

Vet vilken poäng är mest lämpligt för dig att överväga. Den rekommenderar att använda Z-värdena snarare än T-värden för barn, yngre män, och premenopausala kvinnor. T-värden används oftast för perimenopausal kvinnor.
4

Rådgör med din läkare. Han eller hon kanske vill utföra ytterligare tester, föreslå livsstilsförändringar såsom nya kostvanor eller förändringar i fysisk aktivitet, eller förskriva läkemedel för att hjälpa till att bygga bentätheten.
5

National Osteoporosisgrunden har behandlingsriktlinjer för män 50 år eller äldre och postmenopausala kvinnor. De flesta patienter som har T-score på -1 och ovan behöver inte en benskörhet medicinering. Personer med T-värden på mellan -1 och -2,5 kan behöva överväga att ta en benskörhet medicinering, beroende på ytterligare riskfaktorer. Alla som har en T-score -2,5 och under måste överväga en benskörhet medicinering.