Varför är det kallas en dold källa av muskelsmärta och Soft Tissue Pain? Det är en källa till muskelsmärta och Soft Tissue Pain som kan vara svårt att sätta fingret på, eftersom smärtan är kände på en plats som inte är källan till problemet, och om de inte behandlas på rätt sätt är ofta svårt att lösa. Det är därför det har ansetts som en dold källa till smärta. Denna dolda källa till smärta kallas Myofascial Smärta eller Myofascial Pain Syndrome.What är Myofascial Pain? Om det känns som om dina muskler är bokstavligen i knop, och trycka på de knutar skapar smärta någon annanstans på kroppen, så är du mer än sannolikt upplever Myofascial Pain, även kallad Myofascial smärtsyndrom. Prefixet Myo betyder muskler, och suffixet Fascia innebär bindväv, därför ordet Myofascial översätter till muskler och bindväv. Ordet syndrom innebär i grunden en grupp av symtom. I huvudsak innebär Myofascial smärtsyndrom bokstavligen muskler och bindväv smärta symptom. Myofascial smärtsyndrom är direkt relaterad till och associeras med Trigger Points.What är definitionen av en Trigger Point? Triggerpunkter är mycket irriterad knutar i spända band av muskler och bindväv som kan ge ömhet, en ryckning svar på en del av den mjuka vävnaden , och en neurologisk företeelse refererad smärta på olika ställen i kroppen när yttre trycket läggs på dem, därav uttrycket Trigger Point.What är några beskrivningar av svaret genereras genom att sätta yttre tryck på en Trigger Point? När externt tryck utövas på en Trigger Point, varierar beroende på patientens beskrivningar av resultatet av detta tryck, källan till problemet, och där symptomen kallas. Vissa symtom har märkts som anbud, brännande, brännande, klåda, stickningar, ryckningar, och elektriska i feeling.Where kan triggerpunkter hittas? Triggerpunkter kan hittas i många olika typer av mjukdelar såsom muskler, senor, ligament , hud, ärrvävnad, och ledkapslar. Triggerpunkter kan orsakas av andra triggerpunkter, direkt trauma till mjukvävnad, infektion, sjukdom, radiculopathy nervrot smärta, repetitiva belastningsskador, rökning eller psykiskt lidande. Triggerpunkter hämmar också blodflödet, vilket kan göra smärtan värre om inte behandlat. Triggerpunkter har olika egenskaper, egenskaper och förutsägbara mönster smärta som kan överlappa varandra och kräva omfattande och ofta intensiv behandling för att eliminera them.What är egenskaper triggerpunkter? Aktiva triggerpunkter aktivt hänvisa smärta längs nervbanorna lokalt, eller till närliggande orter. Latent triggerpunkter hänvisar bara smärta när någon typ av tryck eller kraft läggs på brytpunkt själv eller till den mjuka vävnaden struktur där den latenta brytpunkt ligger. Viktiga triggerpunkter har mönster smärta remiss som aktiverar eller skapa en latent brytpunkt längs en nerv väg. Key triggerpunkter aktiveras också Satellit triggerpunkter i andra mjukdelar strukturer. Båda måste behandlas för att mildra både källor till smärta. Primära triggerpunkter kan aktivera Sekundära triggerpunkter i andra strukturer, och igen, måste båda behandlas för att mildra både källor av alternativen pain.What behandlingsalternativ finns tillgängliga för Myofascial smärtsyndrom? Beroende på hälsa eller läkare, behandlingsalternativ inkluderar låg nivå laser terapi, ultraljud, torr nålning, injektioner, spray och stretch med en vapocoolant spray, elektrostimulering, ischemisk kompression, och medicinsk massageterapi betonar angivna behandling av triggerpunkter. Sträck och sprayteknik är när muskeln och triggerpunkt besprutas med ett kylmedel, då muskeln sakta sträckt. Injektioner av lidokain kan utföras av physiatrists, men tänk på att träningsvärk är en vanlig biverkning av den tekniken och många others.What är en effektiv och beprövad behandlingsmetod för Myofascial Pain? Högutbildade medicinska massageterapeuter tillämpa en kombination av Myofascial Release, Quasi statiskt tryck, Muscle Energy Technique, och Counterstrain att bli av Myofascial Smärta samtidigt minimera effekterna av träningsvärk. Myofascial Släpp sträcker och lossar fascian så att kroppen kan röra sig fritt, ta bort smärta och begränsning. Quasi Statiskt tryck arbetar inom patientens smärta tolerans. Muskel Energi Teknik och Counterstrain arbetet med sensorer i mjuk vävnad kallas proprioceptorer att slappna av muskler, senor och ligaments.What gör Myofascial smärtsyndrom och triggerpunkter representerar, och det är nog bara för att direkt behandla endera villkor? Det är viktigt för alla oss att förstå att Myofascial smärtsyndrom och triggerpunkter representerar effekten av ett problem eller problem, och inte orsaken till ett problem. Detta innebär att Myofascial Smärta eller triggerpunkter skapades av något, och att något som oftast är någon form av mjuk vävnad skada. I de flesta fall är den skada som orsakas av repetitiva stress, trauma, eller svaghet. Detta innebär att vi måste se bortom den direkta behandlingen av Myofascial Smärta eller brytpunkter om vi verkligen ska lösa både orsak och verkan av de problem vi upplever, eller vi kommer mer än sannolikt måste behandla samma villkor om och om igen . Vad kommer att bidra till att säkerställa att Myofascial smärta och triggerpunkter inte återvända efter de behandlas? Om repetitiva stress är orsaken till problemet, då källan till den repetitiva spänning måste mildras för att ge en rehabiliterande miljö, eller healing kommer aldrig äga rum. Svaghet är oftast en mycket stor orsak till problemet, och om förstärkning av fel muskelgrupper sker i tron att lösa problemet, då det bara kommer att göra problemet värre, inte bättre. Likaså kommer förlängning och stretching redan överansträngda muskelgrupper gör muskler som redan är svaga även weaker.What bör göras före behandling för Myofascial Pain? En diagnostisk smärtbedömning utförs av en kvalificerad medicinsk massageterapeut som består av tester för Soft Tissue palpation, muskelstyrka, muskulär svaghet, arom Aktivt rörelseomfång, PROM Passiv rörelseomfång, och rrom motstånd Rörelseområde bör utföras före behandling för Myofascial Smärta och brytpunkter. Resultatet av utvärderingen är att fastställa den mest effektiva behandlingen plan för muskler och mjukdelar som behöver stärkas, och förkortade mjukdelar strukturer som måste förlängas, samt ge terapeuten med en karta av triggerpunkter och mjukdelar dysfunktion som var encountered.What bör göras hemma för att förbättra effektiv behandling av våra mjukdelar problem? Myofascial smärtsyndrom inte kan behandlas enbart och effektivt av en praktiserande läkare, om repetitiva stress, muskelsvaghet, och förkortad muskulatur är orsaken problemet. En Myofascial Smärta Patienten kommer att gynnas av tillämpningar av hydroterapi, stretching och stärkande, och själv brytpunkt terapi hemma för att förhindra återfall av brytpunkt begränsning, ökar blodflödet, bibehålla sin flexibilitet och främja healing.What då är den bästa övergripande behandling förhållningssätt till Myofascial smärtsyndrom? En organiserad, mångfacetterad behandlingsform, som satts samman av en mycket skicklig medicinsk massageterapeut, baserat på resultaten av en diagnostisk Pain Assessment, Cutting Edge Medicinsk Massageterapi, och hemma rehabilitering är det allra bästa sättet att se till att den Myofascial Smärta och brytpunkter vi upplever kommer att elimineras effektivt och kommer aldrig bry oss igen.
