Tillbaka Problem relaterade till tunga ryggsäckar på Barn

Som barns läxor belastningen ökar, sina ryggsäckar blir tyngre. Och läxor tycks ha ökat för även tidigare årskurser, vilket får många föräldrar att undra om effekten av små barn carting sina ryggsäckar runt. För tung
p Om ditt barns ryggsäck väger mer än 15 till 20 procent av sin kroppsvikt, det är för tungt, enligt National Safety Council, eller NSC.
Kronisk smärta

En tung ryggsäck kan leda till kronisk ryggvärk, även små barn, enligt NSC.
hitta orsaken

Om ditt barn har smärta som stör sömnen eller mönster lek, undersöka om hans ryggsäck kan vara orsaken, föreslår NSC.
Korrekt Wear
< p> Vissa barn bär sina ryggsäckar felaktigt. Se till att axelbanden är tillräckligt stram för att stödja vikten av förpackningen och att ditt barn inte har svårt att sätta ryggsäck på eller ta bort det. Om du ser röda märken på ditt barn efter att förpackningen tas bort, kontrollera att se vad som finns i den och ta bort onödiga poster.
Förebyggande

Ryggproblem kan minimeras om ditt barn använder en korrekt lyftteknik. Se till att hon engagerar henne tillbaka innan du lyfter förpackningen, speciellt om det är fullastad.