IVF ofta används när ett par har problem att bli gravid i avsaknad av medicinska ingrepp. Av denna anledning är det viktigt för paret att ta varje åtgärd möjligt att säkerställa spermier och ägg är livskraftiga nog först att befruktas och dels se till befruktning när embryot är implanted.Some av de första stegen en kvinna kan vidta för att säkerställa en hälsosam graviditet är att gå ner i vikt om kvinnan är överviktig. Forskning har visat att tyngre kvinnor har svårare att bli gravid och löper större risk för missfall, graviditetsdiabetes och högt blodtryck. Kvinnor bör också begränsa mängden stekt mat, räknas livsmedel som innehåller mycket socker och livsmedel som är höga i trans fats.Additional livsstilsförändringar för att upphöra med att röka och dricka alkohol. Dricka koffein bör också undvikas.
Motion Krav
Motion samtidigt som man försöker bli gravid är en frisk ansträngning, särskilt för dem som vill minska sin vikt. Studier visar dock att täta, ansträngande motion kan minska styrkan hos män och fertilitet hos kvinnor, vilket inte ger optimal spermier och ägg för IVF-behandling. När du deltar i IVF-cykel, bör en person som deltar i skonsamma övningar, såsom promenader, simning eller cykling. Aktiviteter som löpning eller spela full effekt sporter som fotboll eller basket, bör undvikas. Män bör också undvika efter träningen bastur eller suger i badtunnor, eftersom detta kan skada sperma produktionen i body.Yoga och Pilates kan också vara bra motion metoder, eftersom de långsamma, mjuka sträckor bidra till att minska stress och öka känslor av avkoppling.
mediciner och kosttillskott
En läkare kommer att rekommendera att ta prenatal vitaminer, vilket kommer att öka en kvinnas immunförsvar och ge den bästa chansen på embryoimplantation framgång. Kvinnor som vill bli gravida tar ofta folsyra för att skydda mot neuralrörsdefekter. Fertilitet läkemedel kommer att kombineras med dessa tillskott, och det är viktigt att anmäla en läkare om alla andra mediciner du tar. Om dessa har potential att interagera med fertilitetsbehandling, kan din läkare ändra antingen fertilitet droger eller mediciner du tar. Addera Just för Män
Ibland IVF behandlingar kan vara lämpligt för män vars spermier är lågt eller vars spermier inte är rörliga (aktiv eller snabb-simning). IVF kan öka chanserna för befruktning genom att minska behovet av rörliga spermier, enligt Journal of Andrology. Män bör avstå från sex allt från två till sju dagar innan spermadonation. Detta ökar både motilitet samt sperma volym, vilket ökar sannolikheten för att få ett lyckat prov. Ytterligare metoder som vidtagits för att öka spermier kan innefatta inte bära löst sittande underkläder, vilket kan minska spermier volym, liksom att hålla varma elektroniska enheter (t.ex. en bärbar dator) från varvet, vilket kan skada spermier eller förminska celler.
Addera ditt
Upphovsrätt © Liv och hälsa