1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Vad En hypnos session som: En guide för Hypno Nyfiken

Människor väljer att bli hypnotiserad av olika skäl. Om de deltar i en hypnos scenshow, kan det vara på skoj eller nyhet, för att tillfredsställa nyfikenhet eller njuta av rampljuset för en moment.Those som kommer till mitt kontor för att bli hypnotiserad komma att göra förändringar i sina liv, vissa brådskande och viktiga, andra playful.I har hypnotiserade klienter att sluta röka, gå ner i vikt, helt anamma ett träningsprogram, vinna förtroende och skicklighet för sport eller pedagogiska strävanden, attrahera kärlek och relationer, främja fertiliteten och hjälpa dämpa allergier (med läkare tillstånd), skingra oro eller rädsla (av hundar, nålar, blod), och more.When de kommer fram till mitt kontor, nya kunder har alla en sak gemensamt. De undrar: Vad kommer upplevelsen bli som för mig kanske du undrar också. Heres skopan: Om du skulle besöka en hypnotisör, skulle du förmodligen bli tillfrågad vad du kom för specifikt: Vad vill du ändra om dig själv? Vad vill du vara, göra, ha /känna? Förbättra, eliminera, eller tänka annorlunda? Om den förändring du önskar inträffat, vad skulle skillnaden vara märkbar i ditt dagliga liv? Vad kan du se, höra, känna, smaka, lukta, eller känsla? Sedan efter en del diskussioner om vad hypnos är och inte är, och svara på dina frågor, skulle hypnotisör hjälpa dig i det hypnotiska state.It är troligt att du skulle börja uppleva några av dessa tecken på hypnos: Mjukgörande eller avmattning i ansiktsmusklerna Sladdrig sedel eller avslappning av de större musklerna i kroppen våta ögon tillfälliga förändringar ögonrodnad att svälja förändringar i andning ränta eller djup Body ryckningar ögon rullande upwardAll är tillfälliga, ofarliga, och ange att en mottaglig hypnotiskt tillstånd har achieveda tillstånd i vilket fall hypnotiska förslag kan vara given.But hur du upplever hypnos beror mycket på dig, och om hypnotisör som arbetar med dig. Vissa människor säger att de kände sig som om de svävade ibland, en del verkade det som de sjunker ner i chair.Sometimes de beskriver sina kroppar som känner lös och tung, mycket tung, och relaxed.Watching sin trance, kanske jag märker fingrar flytta eller ryckningar. Ögonlocken kan rycka och sedan tyst som huden i ansiktet slappnar av och slackens.Some klienter, som de följer av trance, beskriver känslan kall eller varm, eller nämna stickningar i sin fingertips.For många, sker inget av detta eller återkallas, men vanan de kom för att ta bort eller createor perspektiv de ville förändrade changeis så önskas Så hur kan du bedöma värdet av sessionen Fråga dig själv:? fick jag några eller alla av de önskade resultaten, eller jag utvecklas mer stadigt på den vägen? Var det pedagogiska? Är jag njuter av känslan av att vara mer kunnig om vad som kan göras genom sinnet? Och till sist: Jag skulle vilja lära sig själv hypnos så det kan vara en annan ett verktyg för att ta hand om mig själv? 2009 av Wendy Lapidus Saltz. Alla rättigheter förbehållna.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa