Vad Är Pressure Points?

Tryckpunkter finns över hela kroppen. De kan bestå av ett kluster av nerver eller vara en känslig plats på en muskler, senor, eller blodkärl. Dessa områden har använts sedan urminnes tider för att både främja hälsa (med akupressur och shiatsu massage) och orsaka skada (i kampsport). Mer än så, använder vi tryckpunkter utan att tänka på det varje dag. Placering
p Det finns tryckpunkter i hela kroppen. Inte alla av dem är omedelbart uppenbara. Eftersom kroppen är symmetrisk, är placeringen av tryckpunkter också symmetrisk. Detta är fallet även på ryggen och bröstet. På baksidan, fungerar ryggraden som en delare, med tryckpunkter på vardera sidan om den. Observera att själva ryggraden inte anses vara en tryckpunkt. I själva verket borde man inte tillämpa direkt tryck på ryggraden alls
Effekter

trycker ned tryckpunkter kommer att orsaka en av två primära effekter:. Smärta eller njutning . Tryckpunkter kan också användas för att kontrollera blödning. Addera ditt vanliga användningsområden

Många människor använder akupressur utan att tänka på det. Vi gnider våra tempel när huvudet gör ont söker lättnad, utöva påtryckningar på vår hals när man försöker att lindra spänningar, och massera vår nedre ryggen när vi har sittande för länge. Alla dessa är tryckpunkter, och, om ingen särskild utbildning oss i deras användning, vi erkänner deras effekter på hur vi känner. Addera I Media
poäng

Pressure förekommer i media ganska ofta, särskilt i kampsport filmer. Till exempel i "Kill Bill, volym 2," är publiken introduceras till den fiktiva tryckpunkt attack kallas Pai Mei Five Point Palm Exploding Heart teknik, kan döda någon inom fem steg den används.

I "Miss Secret Agent", visar Gracie Hart (Sandra Bullock) användning av tryckpunkter i självförsvar, undervisning förkortningen SING: solar plexus (en muskel inte långt under slutet av bröstkorgen), vrist (insidan av foten), näsa och ljumsken. Tre av dessa är tryckpunkter på kroppen som orsakar betydande smärta om du trycker med tillräcklig kraft: Solar plexus biträder vid regleringen av andningen. En god strejken tvingar andan ur en motståndare. Den som har drabbats i näsan eller ljumsken vet hur mycket dessa områden ont när de träffas

hela TV-serien "Xena: Warrior Princess"., Xena (Lucy Lawless) används traditionell tryckpunkt kunskaper mot hennes motståndare regelbundet.
Varning

Tryckpunkter bör endast användas som ett komplement till vanlig sjukvård. På grund av eventuella störningar av blodflödet eller nerver, bör de inte användas alls för de med hjärtproblem. Också vara medveten om att användningen av tryckpunkter på en annan person kan utgöra massage eller sjukvård, vilka båda kan kräva en licens. Om du är intresserad av att dela din kunskap, hålla det bland vänner eller söka ett tillstånd program i ditt område.