Vilka är de behandlingar för de Quervain s tenosynovit?

De Quervain s tenosynovit är ett tillstånd där senorna på sidan av handleden vid basen av tummen blir inflammerade. Denna inflammation begränsar rörligheten i senor. Villkoret orsakar smärta och svullnad när du vrider handleden eller gripa ett objekt. Mediciner och i svåra fall kan operation behövas för att behandla de Quervain s tenosynovit. Orsaker
p Det finns två stora senor i handleden och tummen som spelar in när man håller eller gripa ett objekt. Dessa senor körs i en liten tunnel från underarmen till basen av tummen och normalt glida naturligt. Kronisk överanvändning av senor orsakar inflammation och begränsning av rörelsefriheten. Lyfta tunga föremål kan orsaka spänningar i muskler och senor, som att lyfta ett barn, matkassar eller lyfta föremål på ditt jobb.
Symtom

Symtom på de Quervain s tendosynovit smärta och svullnad vid basen av tummen, en vätskefylld cysta belägen där smärtan har sitt ursprung, svårigheter att röra tummen eller handled, och domningar i baksidan av tummen och pekfingret. Nypa, greppen kommer att förvärra smärta i handleden och tummen område.
Konservativ behandling

Din läkare kan påbörja behandling genom att immobilisera handleden och tummen tillåter senor att läka. En skena eller stag kan användas för att hålla dem raka. Over-the-counter läkemedel såsom Motrin eller Alvedon kan minska inflammation och lindra smärta. Applicera värme för styvhet och kallt förpackningar för svullnaden att hjälpa senor att läka. Då receptfria läkemedel inte hjälper smärta, kan din läkare ordinera kortikosteroid injektioner. Dessa injektioner ges vid platsen för smärta och bör minska inflammationen snabbt. Addera Terapi

Din läkare kan rekommendera en sjukgymnast om allvarliga de Quervain s tenosynovit diagnostiseras. En sjukgymnast kan rekommendera sätt att minska stressen på dina handleder och övningar för att stärka musklerna runt din handled och för att minska smärta och svullnad.
Kirurgi

När konservativa åtgärder inte hjälper, kan operation vara ett alternativ. Vid förfarandet kommer kirurgen kontrollerar höljet omger senan som är inflammerad och kommer att öppna höljet för att minska trycket och ge mer utrymme. Återhämtningstid ska ta fyra till sex veckor.
Förebyggande /Lösning

Undvik repetitiva hand-och handled så mycket som möjligt. När ditt jobb kräver dessa typer av rörelser, justera hur du flyttar din handled varje dag så olika senor kommer att användas i din dagliga rutin.