Vilka är fördelarna med granatäpple?

Inte bara en läcker frukt, har granatäpple några imponerande hälsofördelar. Vare sig frisk i sitt naturliga tillstånd eller i form av saft, extrakt, olja, eller ens torkas och används som en krydda som det är i Indien, är granatäpple relativt låg i kalorier, vilket gör det till ett val tillägg till någon diet. Historia

Granatäpple har värderats genom historien av olika kulturer för sin härliga smak och sina medicinska egenskaper. Frukten är avbildad i forntida egyptisk konst och nämns flera gånger i Bibeln. Miniatyr granatäpplen gjorda av tråd och ull dekorerad utkanten av översteprästens mantel i forntida Israel, och kedjor av dekorativa granatäpplen var uppträdda runt pelarna i templet i Jerusalem.
Fördelar

Granatäpple har antioxidant, antibakteriella och antimikrobiella egenskaper. Ett granatäpple frukt har 63-78 kalorier, 15 till 19 gram kolhydrater och 259 milligram potassium.In alternativ medicin, har den använts för att behandla diabetes, hjärtsjukdomar, och cancer.Extract av granatäpple har visat att bekämpa Staph, salmonella och vissa typer av streptokocker bacteria.In det dentala området, har det visat sig att hämma bildningen av de bakterier som orsakar plack, stöd i läkning efter parodontala förfarandena och minska tecken på kronisk periodontitis.In en studie från 2004 av Iran National Nutrition och Food Technology Research Institute, diabetes typ II patienter minskade signifikant sina kolesterolvärden genom att konsumera granatäpple juice koncentrat dagligen.
Potentiella

studier vid University of Wisconsin och University of California i Los Angeles fann att granatäpple olja, juice och extrahera har potential att förhindra en rad olika cancerformer, inklusive bröst, hud, kolon-och lungcancer. Granatäpple kan också vara till hjälp för patienter med kranskärlssjukdom och högt blodtryck, enligt en studie som publiceras i den 15 september 2008, numret av American Journal of CardiologyA 2004 in vitro studie av Lindsley F. Kimball Research Institute i New York föreslår att en antimikrobiell topikal applikation gjord av granatäpple kan vara användbar vid förebyggande av HIV-1-infektion.
Varning

Vissa människor har en allergisk reaktion mot granatäpple och kan drabbas av biverkningar lika allvarlig som anafylaktisk chock och larynxödem. Granatäpple kan allvarligt interagera med vissa mediciner. Personer som genomgår rosuvastatin behandling för myopati bör inte konsumera granatäpple. Addera Expert Insight

forskaren Robert Longtin, efter omfattande studie av de medicinska egenskaper och hälsofördelar av granatäpple, har kallat det "naturens makt frukt." Addera