1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Vilka är orsakerna till höga testosteronnivåer hos Män?

Testosteron är det viktigaste manliga könshormonet. Höga nivåer av testosteron hos män kan orsakas av flera faktorer, bland annat kost, genetik och miljö. Förhöjda testosteronnivåer kan påverka livet för män på olika sätt. Överdriven motion Höjer testosteronnivåer

Testosteron produceras av både män och kvinnor. Testosteron är en typ av steroid som fungerar som ett hormon. Normal motion är viktigt för att upprätthålla en sund kropp, men överdriven motion kan orsaka förhöjda testosteronnivåer. Ökad fysisk aktivitet höjer testosteronnivåerna.
Höga Testosteron Foods

nivåer av testosteron varierar naturligtvis, men felaktig kost kan öka testosteronnivåerna. Ostron och rött kött och fjäderfä nivåer ökar av testosteron. Ökat intag av dessa livsmedel kommer att orsaka en märkbar ökning av testosteron.
Genetik och High Testosteron
Genetics

spelar en betydande roll i testosteronnivåer hos enskilda män . Vissa män har naturligt högre testosteronnivåer, och detta kan fastställas genom en rad övervakningsinstrument som utförts under flera månader.
Steroider och Testosteron Level

Vissa kemikalier såsom steroider kan drastiskt öka en mans naturliga testosteron nivå. Extremt höga halter kan leda till självdestruktivt och våldsamt beteende. Steroider och de medföljande höga testosteronnivåer är en giftig blandning.
Zink och testosteron

Zink har kopplats till ökade testosteronnivåer. Äta mat med högt zink kan resultera i en ökning av testosteron. Vissa mejeriprodukter såsom yoghurt och keso är höga i zink. En person skulle behöva äta en hel del av dessa livsmedel för att öka testosteronnivåerna markant.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa