Vitaminer som är viktiga för hud

Vår hud är den största organ i vår kropp, utföra många funktioner som är nödvändiga för livet. Huden behöver näringsämnen för att hålla sig frisk och göra sitt arbete. Bland dessa näringsämnen, finns det ett antal av vitaminer som är viktiga. Vitamin A

Vitamin A hjälper till vid reparation och tillväxt av kroppens vävnader, och hjälper till att hålla huden sjukdomsfri, smidig och mjuk. Det har använts externt för akne, bölder, karbunkel, impetigo och öppna sår. Addera Riboflavin

Vitamin B2 (riboflavin) arbetar med enzymer i utnyttjandet av cellen syre och därför är avgörande för cellandningen, vilket bidrar till att hålla huden.
Pantotensyra

vitamin B5, eller pantotensyra, bistår i utnyttjandet av riboflavin , bidrar till att öka produktionen av kortison och andra adrenal hormoner viktiga för frisk hud, och skyddar mot cellskador orsakade av överdriven strålning. Det hjälper till att förebygga rynkor och för tidigt åldrande.
B Complex

Kollektivt, B-komplex vitaminer säkerställa normal cell funktion och förhindra eller hjälpa till att korrigera abscess, acne, liggsår, blåmärken, brännskador, mjäll, dermatit, eksem, psoriasis och bältros. Addera Vitamin C

En primär funktion av askorbinsyra (vitamin C) är att upprätthålla kollagen, ett väsentligt protein för bildande av bindvävnad i huden. C-vitamin hjälper till att läka sår och brännskador, och underlättar bildandet av bindväv i ärr. Addera Vitamin E

Vitamin E har varit användbara vid läkning av skrubbsår, hudsår och brände vävnad. Det löser eller förhindrar ärr vävnader, inklusive de som orsakas av akne.