Värmevallningar och problem med blåsan

värmevallningar och problem med blåsan är symptom på klimakteriet. Kvinnor går igenom klimakteriet i åldrarna 40 och 65. Klimakteriet är den tid i en kvinnas liv när hennes kropp förändras och förbereder sig för att inte längre mens. Under denna tid, de kvinnliga hormonerna börjar variera och detta kan leda till obekväma förhållanden, inklusive värmevallningar och problem urinblåsan såsom cystit. Symtom

Skadliga symptom på klimakteriet beror på förändringar i de hormoner som kroppen producerar, såsom mängden östrogen som produceras i äggstockarna. Den fysiska symptom på klimakteriet varierar för varje kvinna. Dina perioder kan bli oregelbunden. Du kan uppleva värmevallningar. Ditt underliv kan bli torrare och membranen blir tunnare på grund av förändringen av östrogen nivåer som produceras, vilket kan leda till problem med urinblåsan. Du kanske känner dig slö och trött. Du kan gå upp i vikt. Benskörhet och hjärtsjukdom blir två vanligaste hälsoproblemen under och efter klimakteriet. Addera värmevallningar

Under klimakteriet kan du uppleva värmevallningar. Samtidigt ha en varm blixt, kommer din kropp plötsligt blivit varm och svettig i ca 30 sekunder eller upp till 10 minuter. Ditt ansikte kan bli röd och du kan ha röda fläckar på överkroppen och armarna. Värmevallningar kan väcka dig ur sömnen, dessa kallas nattliga svettningar
Solution

att minska förekomsten av värmevallningar, äta mer soja livsmedel,. enligt National Institute on Aging. De fytoöstrogener i soja livsmedel liknar östrogen och verkar för att minska klimakteriet symtom, särskilt värmevallningar. Livsmedel som innehåller mycket fytoöstrogener är spannmål, linfrö, havre, tofu, tempeh, hamburgare soja, baljväxter, soymilk, sojabönor, sojamjöl och sojaproteiner.

Grund av den minskande mängden av kvinnliga hormoner, östrogen och gestagen, Din läkare kan råda menopausal hormonterapi eller MHT. Med hormoner kan minska en hel del av klimakteriebesvär. Det finns en hel del kontroverser om hormonbehandling och risken för cancer i samband med det.

Låg dos anti-depressiva ibland ordineras för att minska värmevallningar och humörsvängningar.

Ta 400 internationella enheter E-vitamin som ett dagligt tillskott för att minska värmevallningar.
cystit

Bladder problem (cystit) under klimakteriet är oftast på grund av en infektion som orsakas av bakterier skjuts upp genom urinröret. Symtom på cystit innefatta täta urinträngningar, sveda, blod i urinen, smärta, feber, täta behov av att urinera eller illaluktande urin.

Anledningen till att du kan vara mer benägna att cystits under klimakteriet beror på ditt underliv blir torrare och tunnare. Någon typ av friktion på nu torrare, tunnare hud kan irritera den, vilket kan göra samlag smärtsamma eller obehagliga. Efter samlag, kan du ha dagar av obehag från vaginit, vilket i princip innebär inflammation i slidan. Möjlig infektion kan införas in i urinblåsan. Att förhindra cystit under klimakteriet
Förhindrande

kan receptbelagda vaginala hormonella krämer smörja slidan och förtjocka urinblåsan och vaginalt väggar. Drick tranbärsjuice och ta vitamin C. Torka framifrån och bakåt, hindrar bakterier från att röra urinröret.

Efter samlag, ta en lugnande havremjöl bad. Det finns havregryn bad produkter tillgängliga i många butiker eller så kan du göra din egen. Koka ett par portioner havregrynsgröt tills det är ganska grötig. Lägg den i en sil och spola den under kranen som din badvattnet fylls. Undvik badtunnor och badvattnet som är för varm, eftersom detta torkar ut huden ännu mer.

Använd Vitamin E olja på din vaginala området som en sexuell smörjmedel för att lindra torrhet.

Din läkare kan föreskriva en östrogen grädde hjälpa till med vaginal torrhet och hjälp med samlag.