1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Återfuktning Hur man väljer och hur man använder

Återfuktning är en viktig del i din hudvård regim. Det är mycket viktigt att återfukta huden och hålla den välnärda. Men det är lika viktigt att välja rätt fuktkräm och använda det på rätt sätt så att din hud får den bästa behandlingen och svarar well.How göra Återfuktning arbete? Vår hud fungerar som en skyddande barriär som skyddar cellerna från den yttre miljön. Den tätar även fukt inom och håller ut smuts, skräp, föroreningar och andra irriterande hud. Dessutom reglerar vår hud vår kroppstemperatur och kyler ner oss när det blir för hot.Moisturizers skyddar huden mot uttorkning och ger anti-aging ingredienser till epidermis. Det hjälper således till att förbättra hudens struktur och förbättra hudton. Genom att den fyller på fuktnivåer av uttorkad hud, minskar det också huden sårbarhet för UV-skador och skada genom fri radicals.Choosing en MoisturizerThere är ett stort utbud av hud moisturizers som finns på marknaden. Rätt fuktkräm för dig beror på din hudtyp. Du bör välja en som vänder sig till de särskilda behov och problem för din hudtyp och tar sin oro. Även torr hud gynnas tjock krämig mjukgörande, gör fetare hud bättre med lätta oljefri hudkräm. Här är några praktiska tips för att välja moisturizers enligt din hud type.Dry SkinSince torr hud har en svag fuktspärr, de vätskebalans nivåer är fruktansvärt låga. Dessutom åldrande, genetik, kalla väderförhållanden och solskador bryta ytterligare barriären och orsaka huden att bli ännu mer torr. Det är därför det är viktigt att tillämpa en tjock krämig fuktighetskräm som kommer att bidra till att fylla på förlorad fukt nivåer. Du kan prova att använda NIA 24 Intensive Recovery Complex eller Kinerase Pro Therapy Ultra Rich Night.Oily Skina populär missuppfattning bland folk är att fet hy inte behöver fuktkräm. Men är det inte sant. Fet hud är ett resultat av överdriven talg partiklar och inte på grund av fukt. Använd en lätt oljefri fuktkräm, helst gel eller serum som återfuktar huden utan att göra det alltför fet. Försök är klinisk Hydra Cool Serum eller Kinerase HydraBoost Intensiv Treatment.Combination SkinPeople med blandhy bör använda två typer av mjukgörande, en för fet T-zon och andra för de torra områdena. Använd en lätt fuktighetskräm på oljiga områden och en krämig lotion på torra kinden områden. Prova NIA 24 Complex Skin Förstärkning. Det är varken för tungt eller för lätt och är lämplig för kombination skin.Sensitive SkinSensitive hud behöver en fuktkräm som lugnar sin rodnad och irritation och återfuktar huden kortfattat. Se också till att du undviker hudkräm som innehåller tillsatta dofter, färgämnen och parabens.Applying en MoisturizerSelecting en bra fuktkräm är inte tillräckligt bra. Du bör veta hur man tillämpar det väl för att få maximalt resultat. Här är några tips för att tillämpa moisturizers.Avoid ta långa varma duschar eftersom varmvatten remsor av de naturliga oljor i huden och dränerar huden på hela moisture.The bästa tiden att tillämpa fuktkräm omedelbart efter att komma ut ur duschen. Detta beror moisturizers är bättre absorberas av fuktig skin.Don 't tvålar använder bad på ditt ansikte. Snarare använder ett milt rengöringsmedel som vänder sig till din hud type.Don 't tvätta ansiktet mer än två gånger om dagen eftersom över-tvätta ansiktet kan torka huden ännu more.Always använda solskyddsmedel på regelbunden basis oberoende av tid och säsongen. Solen inte bara gör huden torr, men också dess UV-strålar tränger genom huden och orsaka skada i dermis lagret. Denna ytterligare orsakar nedbrytning av kollagen och elastin fibrer och huden blir torr och unhealthy.Eat en balanserad kost rik på näringsämnen. Kom alltid ihåg att det du lägger i din kropp visar på outside.Exfoliate minst två gånger i veckan. Detta hjälper till att skrapa av döda hudceller från ytan och avslöja nya fräscha celler underifrån. Om du inte exfoliera regelbundet kommer fuktighetskräm bara sitta på toppen av döda hudceller och skulle inte penetrera inside.Try bära naturmaterial som bomull, siden och linne som inte irriterar huden och låt den andas.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa