De flesta människor inte gillar brysselkål, eftersom de flesta människor äter dem överkokt. När du prova en trevlig ångad en, bara lite krispigt, bör den ha en stor nötaktig smak. De går bra med vitlök smaker, lök och olika senap. Den här artikeln innehåller några olika idéer för matlagning brysselkål på sätt som är enkel, snabb, läckra, och låg calorie.When förbereder din grönsak som ska ångkokas, ska du låta dem sitta i ca tio minuter i en skål med vatten. Detta sätt all smuts och skräp som har samlats in under bladen kommer att finna sin väg ut och flyter i vattnet. När du väl har dem rengjorda, vill du antingen ånga dem hela, eller halvera dem. Då du lägger dem helt enkelt i din ångbåt, matlagning dem med allt vad smaker du vill ha (eller lägga till smaker efteråt). Ett trevligt enkelt sätt att äta dem är att ånga dem med skivad lök, och tillsätt sedan smält smör, timjan, oregano, salt och peppar. Detta är läcker och easy.To komplimang deras stora nötaktig smak, rostade mandel stickor till slutet skålen gör ett bra komplement. Du kan ånga på brysselkål med lite lök, och sedan blanda det med smör (valfritt, klippa ut eller använd sparsamt för en lägre kaloriinnehåll maträtt) och lite citronsaft, salt och peppar. För att blanda upp saker lite och lägga till lite mer grönsaker i det, ånga dina groddar med några nya potatis (kvartal dem och koka dem på ett separat fack för bästa tillagningstiden). När detta är gjort, blanda dem med några färsk gräslök, salt och peppar. Paprika ånga också mycket väl. Försök ångande vissa paprika skuren i strimlor med några brysselkål och sedan blanda dem med någon basilika, senap, smör, salt och peppar. Piska smaker tillsammans med en gaffel och använda dem som ett dopp är ett bra sätt att verkligen imponera på folk, men ändå hålla det väldigt enkelt i kitchen.If du letar efter ett bra förband för dina grönsaker, försöka blanda upp lite olivolja olja, citronsaft, dijonsenap, ett par vitlöksklyftor, salt och peppar. Häll detta på plattan och sedan placera dina grönsaker ovanpå. Detta är en stor, ljus, lätt att göra dressing som du kan rulla dina groddar i. Oavsett andra grönsaker du väljer att ånga med det (paprika, sparris, potatis, morötter, etc) kommer att smaka bra i denna enkla dressing.
