1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Mat |

Recept för frukost

Unik, absolut hälsosam och god frukost kommer att fylla din morgon med stor glädje! Det finns en mängd olika hälsosamma och smaskiga frukostar värda vid ditt bord varje morgon. Lär dig några av dessa recept. Korv CasseroleMouth vattning, fantastiskt! Lök och färsk strimlad potatis skapar en unik smak till denna frukost recept. Det ger 12 portioner. Detta kommer att serveras i 1 timme och 45 minuter. Ingredienser: 1/2 dl strimlad lök 3 dl avrunna och tryckte strimlad potatoes6 extra stora ägg en (1) LB. smaksatta frukost korv 12 gram strimlad mild cheddarost 1/4 kopp smält butter1 pund mejeri stuga cheeseDirections: Värm ugnen till 375oF (190oC). Smörj en 9 av 13 tums fyrkant bakning pan.Put korven i en stor, djup stekpanna. Koka den över en medelhög till hög värme tills den blir lika brun. Töm, krossa, och ställa aside.Bake under ca en timme i ugnen. Vänta tills en ren tandpetare införas i hjärtat av skålen kommer att komma ut. Låt den svalna i cirka fem minuter innan serving.Scrambled Egg Breakfast PizzaThis är en härlig och lätt att tillaga pizza med ägg. Se recept nedan eller så kan du lägga på några ingredienser för experiment. Ingredienser: Tre (3) Ägg Ost av dina lökar val kopp One (1) paket av marken sausageTwo (2) burkar biscuitsProcedure: Först avsatt lök och bruna korv. På en matlagning maträtt, snurra ut kex. Wrap obakade kex med ägg, ost, kött eller lök. Grädda den i enlighet med kex instruktioner. All Star Frukost RiceIngredients: 2/3 cup milk1 /4 tsk malen kanel 1 dl kokt ris 1 msk farinsocker Färska frukter som jordgubbar eller bananasDirections: Kombinera ris, mjölk, farinsocker och kanel i en liten kastrull. Koka på medelvärme i ca tio minuter tills den blir tjock och creamy.Then lägg den i serveringsskål. Låt den svalna i cirka 3 minuter. Sedan kan du toppa det med färska bär eller bananer. Layered Vegetabiliska OmeletIngredients: 1/2 kopp hackad skalade carrot1 vitlöksklyfta, minced1 msk torrt bröd crumbs1 /3 kopp hackad grön lök 8 slagen och delas stora ägg1 /2 dl cottage cheese1 msk färskriven parmesanost Vägbeskrivning: Värm ugnen till 425F ( 220C). Smält 1 tsk smör i en non stick stekpanna på medelhög värme. Lägg morötter, paprika, broccoli, grön lök och vitlök. Sedan koka dem tills de är mjuka. Ta bort grönsaker från stekpanna till en bunke, rör i keso. Sedan avsatt. Upphäva den kombinerade riven parmesanost och torra brödsmulor i en kopp eller liten bowl.Melt 2 tsk smör i en stekpanna på medelvärme. Tillsätt 4 ägg och kock, lyfta kanterna så att okokta portioner flöda underneath.Honey PancakesIngredients: 1/2 dl honung1 stort ägg 1 dl mjölk 1 msk vegetabilisk oil1 kopp alla ändamål mjöl 1 tsk bakpulver 1/2 tsk vaniljsocker extract1 /8 tsk salt1 msk strösocker 1 msk vit destillerat ättika Vägbeskrivning: filmjölk genom att tillsätta ättika, låt stå i 5 minutes.Combine olja, socker och uppvispat ägg i en bowl.Add på filmjölk, mjöl, bakpulver, vaniljsocker och salt. Blanda det nog att smälta. Smeten kommer att bli klumpig. På en förvärmd smord, grill, koka på medelvärme. Servera med varm honung.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa