1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Mat |

Snabb enkel mellanmål Idéer för ungar

Barn älskar snacks. De gillar alltid det när de ser snacks i sin lunch påsar eller efter skolan i köket. Men du hittar alltid det svårt att tänka på snabba enkla mellanmål idéer för barn. Du har gjort flera recept redan och du vill prova andra recept så att dina barn inte kommer att tröttna på att alltid äta samma mellanmål varje dag. Så för att hjälpa dig på ditt dilemma, här är några snabba enkla mellanmål idéer för kids.Yogurt. Välj ditt barns favorit yoghurt. Om ditt barn älskar jordgubbar eller banan yoghurt, sedan använda dessa i dina ingredienser. Allt du behöver är popsicle formar, dina barn favorit yoghurt smak, och vissa bär och frukter. Bara häll yoghurt i posicle formarna och lägg dem i kylskåpet för att frysa. Du kan även lägga till bär eller andra hackade frukter för extra smak och konsistens. Om du vill ha en färgglad isglass yoghurt, tillsätt karamellfärg. Du kan också göra smoothies eller parfaits använder samma ingredienser plus vispad grädde, granola och mjölk. Detta är ett mycket trevligt snack för summer.Vegetable snacks. Grönsaker bör presenteras och tillagas på ett mycket kreativt sätt om du vill att ditt barn att tycka om dem. Grönsaker är förmodligen på toppen av ditt barns saker som jag hatar lista. Istället för att kasta alla grönsaker i en skål när du gör en sallad, varför inte skapa ett mästerverk av ingredienserna? Du kan rita ansikten använder salladsdressing och hår, ögon, näsa, läppar och öron med olika grönsaker för din sallad. Se till att du låter ditt barn göra konst så att han eller hon kommer också att vara intresserade av att äta det. Lägg kiddie ingredienser som jordnötssmör och gelé om du want.Trail Mix. Det är mycket enkelt att inte nämna lätt att förbereda eftersom du bara behöver kombinera ingredienserna helt och hållet för en stor och läckra tilltugg. Du kan inkludera granola, m & ms, spannmål, nötter, russin, pretzels, chips banan, och andra livsmedel för att uppfylla mellanmål dina barn kommer säkert enjoy.Peanut och gelésmörgåsar. Dessa är klassiska snabba enkla mellanmål idéer för barn, men du kan lägga till en twist till dessa traditionella favoriter. Du kan förbereda dem på vanligt sätt men klippte smörgåsar i olika intressanta former. Du kan använda kakmått om du vill. Du kan också göra detta med andra typer av smörgåsar som t.ex. skinka och ost, kalkon eller kyckling sandwiches.Baked bagels eller muffins. Om du kokt spaghetti natten innan, kan du använda såsen överblivna tomat som pålägg på muffins och bagels. Lägg osten på tomatsåsen och it.Fruits toast. Du kan också göra en fruktsallad med färgglada frukter som meloner, bär, vindruvor och andra frukter som du kan skära med kakmått för att göra dem mer roligt och intressant för din lilla ones.Snack Bars. Du behöver jordnötssmör, socker, spannmål och majssirap. I en upphettad kastrull, lägg alla ingredienser tillsammans och rör ner dem tills de smälts. Lägg en generös mängd spannmål. Införliva alla ingredienser tillsammans. Lägg blandningen i en rektangulär panna och klappa blandningen tills den blir fast. Skär dem i önskad storlek.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa