Genom naturlig vård och god skötsel kan du ha fylligare hår och tjockare naglar. Med regelbunden träning av enkla vanor, kommer ditt hår och naglar ser bättre ut i utseendet på nolltid Du behöver:. .
Naturliga hårvårdsprodukter
Naturligt hårfärgningsmedel.
Naturliga polering för naglar.
1.
Undvik starka kemiska rengöringsmedel på håret och händerna. Dessa hårda ämnen kommer att torka ut dem och band dem deras naturliga glans på samma sätt som thinner fungerar på färg. Leta efter hår och nagelvård produkter som är naturliga och inte innehåller starka kemikalier. Även naturliga tvålar är oftast rika på vitamin E, olivolja, kokos eller andra naturligt förekommande oljor.
2.
Inte över tvätta håret. Medierna tenderar att sälja oss om behovet av hygien overkill baserat på sin produkt intyget. Om du tvättar håret varje dag, kanske du omedvetet tar alla naturliga balsam ur den. Prova schamponering varannan dag, eller var tredje dag beroende på din hårtyp. Du kommer inte bara spara håret, men du kommer att spara pengar på schampo också.
3.
Undvik färgämnen kemiska hår, permanent och manikyr. Kemiska färga håret behandlingar, PERMANENT och typiska manikyr innehålla alla dödliga kemikalier, som inte är bra för ditt hår eller naglar. Kemiska hårfärger och permanenter innehåller ammoniak, som är mycket giftigt. Manikyr innebär användning av aceton i nagellacksborttagare, som också används i thinner och andra starka kemikalier i lacken själva. Använd en naturlig hårfärgningsmedel i stället som en henna pulver, som finns på en herbalist butik eller naturliga livsmedel butik. Istället för en perm, prova fläta håret när det är blött och låter det torka helt i flätan. Efter det är helt torrt, ta bort flätan och ditt hår kommer att vara naturligt lockigt utan att förstöra den med kemikalier. Om ditt hår är för kort för flätor, prova att använda svamp papiljotter när ditt hår är vått, och ta bort dem när det är torrt att avslöja naturliga lockar. Istället för nagellack och borttagningsmedel polermaskin, vilket i slutändan försvagar dina naglar genom att göra dem tunna och sköra, prova en naturlig nagel kratsning system som finns på de flesta större bekvämt butiker. Om gjort rätt, polering lämnar dina naglar lysande och glänsande naturligt, och starkare på lång sikt.
4.
Undvik piller och alkohol. Enligt "den naturliga vägen till Super Beauty" av Mary Anne Crenshaw, piller och alkohol kommer tråkig livet på ditt hår och naglar eftersom de hämmar kroppens upptag och nyttjande av protein i kosten, vilket är avgörande för hår, hud och spik underhåll. Om du måste hänge sig åt, hålla det till ett minimum om du vill att hår och naglar att glöda med en frisk glans.
5.
Förstå att ditt hår består av protein och svarar på den näring som den tar emot i din dagliga kost. Enligt Mary Anne Crenshaw i sin bok, "Det naturliga sättet att Super Skönhet," hennes frisör svär att äta ägg är det bästa du kan göra för att öka hårets fyllighet och tillväxttakt. Crenshaw sägs att konsumtion av ägg kan återställa håravfall. Hon föreskriver att äta minst två ägg per dag men inte begränsar sig till denna kvantitet. Hon uppger att hennes frisör tyder på att vad du stoppar i dig själv är viktigare än vad du sätter på dig själv i vägen för schampo och balsam. Hennes frisör uppgav också att torrt, halta, matt och håravfall är ofta resultatet av att inte äta rätt, och i synnerhet inte äter tillräckligt med ägg.
6.
Enligt "The Farmer's Almanac ", klippa håret vid tiden för fullmånen gör håret växa ut tjockare. Så planera din trimmar på eller runt fullmånen för tjockare hår och naglar fylligare. Du kan följa månens faser i många dagliga kalendrar eller så kan du få en specifik kalender för månens faser.
