1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

långsam spis grytstek : grunderna

Electric långsam spisar , även kallad crockpots , gör matlagningen hela måltider lättare, särskilt för upptagen kockar som inte har hela dagen att spendera som svävar över en spis . Med långsamma spisar , koka kött och andra ingredienser obevakad med jämn värme

Tidsplan

Långsam spisar obevakad vid temperaturer från 170 till 280 grader Fahrenheit. De flesta recept kräver matlagning grytstek , eller någon mat , för åtta till nio timmar på låg , eller fem till sex timmar på hög . Även Michigan State University Extension Service rekommenderar skära grytstek i 1-tums bitar , säger University of Vermont Extension det är säkert att laga en hel grytstek i en långsam spis . Faktiskt, de flesta recept kräver hjälp av en helstekt

Temperatur Konsekvens

Tina grytstek innan du lägger den till crockpot . aldrig sätta fryst kött i en långsam spis . Dessutom , när du använder en långsam spis , lyfta på locket orsakar variationer i temperatur , så undvik att ta av locket medan maten kokar , säger Michigan State University .

Andra tips

Några grytstek recept kräver användning av grönsaker och andra inte . Oavsett om du skär grytstek i stora bitar eller steka den hel , sätta grönsaker på botten och längs sidorna som de lagar mat snabbare än steken . När du använder en stek hela, välja ett snitt som passar till potten, eller trimma den för att passa . Sätt smakämnen ovanpå köttet och häll sedan vatten , vin eller annan vätska över toppen av köttet .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa