Är du trött på mindre än vackra naglar? Om ditt svar är ja, då oroa dig inte mer. Här är en chans för dig att få friska vackra naglar. Det är viktigt att ta sig tid att ta hand om dina naglar, precis som du skulle ta hand om din hud. Här är några enkla att följa tips Du behöver:. .
Proper nagelvård
Handskar.
En balanserad kost.
1.
Använd ett par handskar när du gör trädgårdsarbete eller någon typ av syssla som kan skada dina naglar. Sysslor kan innehålla tvätt under en längre tid och använder starka kemikalier.
2.
Vid ansökan lotion på kroppen, använda en del att massera dina naglar och nagelband. Att hålla naglarna återfuktas kommer att främja hälsosamma vackra naglar.
3.
Använd väl hand vid trimning naglarna. Undvik att riva naglarna eller bita dem. Detta kan orsaka skada på huden runt naglarna, göra den mer mottaglig för bakterier och svamp, vilket leder till spik infektion.
4.
Äta en hälsosam kost är till nytta, inte bara för din hälsa, men också för dina naglar. Att äta en kost som kommer att resultera i friskare naglar, omfatta livsmedel såsom, Oyster, nötter, brunt ris, lever och kokta ägg.
5.
Blötlägg dina naglar i tvål och varmt vatten regelbundet, att få bort smuts och smuts från under naglarna.
tips och varningar
För att förhindra att den lilla vita fläckar som ibland visas på naglarna, äta en diet rika på zink. När forma dina naglar, fil endast i en riktning. Drick mycket vatten. praktiken inte bita på naglarna. Undvik att använda remover nagellack alltför ofta, eftersom detta gör att naglarna blir sköra och bräckliga.
