Gallring hår kan orsakas av flera saker : felaktig kost , hormonella förändringar, medicinska tillstånd eller dåliga hårvård . Hår består av tre olika typer av proteiner som binder tillsammans för att göra upp hårstrået . Gallring sker när anslutning av proteinerna bryts ner och orsakar håret blir svag , vilket leder till brott . Hår kan bli så tunn att det ser ut som om skallighet fläckar utvecklas . För att korrigera gallring hår , måste du korrigera först den bakomliggande orsaken till det
inre Behandlingar
hälsosamt hår först kommer från de näringsämnen som vi matar in i vår kropp . Optimera en balanserad kost med vitamintillskott säkerställer vackra hår och hud som växer frisk och stark. Eftersom håret är gjord av protein , är det bara självklart att håret kommer att behöva en kost som har magert protein vara friska . När det gäller gallring hår , kommer att konsumera proteiner lägga anslutning till hårstrån .
Hair är en del av Integumentary orgel , tillsammans med naglar och hud som fortsätter att växa oavsett hur gamla vi blir . För att säkerställa en korrekt produktionen av nya celler för detta organ , är betydande näringsämnen som behövs . Det är därför det är viktigt att förse kroppen med dessa näringsämnen genom kosten . Mat som gröna bladgrönsaker , fjäderfä , frukt och fullkornsprodukter förse kroppen med dessa näringsämnen --- tillsammans med protein --- det gör att hårcellerna att föryngra och korrigera håravfall .
En av orsakerna till gallring hår är vitaminbrist . När väl näringsämnen inte kan levereras av livsmedel, bör vitamintillskott tas . Med gallring hår , de näringsämnen som tillförs kroppen är redan i ett kritiskt tillstånd --- så vitaminer är ett giltigt väg att gå . Ta vitaminerna A , D , B -komplex, järn-och Biotin för frisk hårväxt . Yttre Behandlingar
hår gallring kan också komma från den hårda kemisk och felaktig hårvårdsprodukter som vi utsätter vårt hår för att i namn av mode och aktuella stilar . Använda perms , färgämnen och produkter som innehåller alkohol orsakar stark uttorkning , vilket leder till hår sönder . Ta hand om håret från insidan betyder ingenting om de vårdas utanför hemmet är fortfarande skadligt för flätor .
Ordentlig hårvård bör omfatta en regelbunden schampo och konditionering med fuktgivande produkter . Gör en djup konditioneringsbehandling till håret minst en gång i veckan . Undvik att använda styling verktyg som levererar direkt värme till håret mer än tre gånger i veckan. Använd oljebaserade produkter --- i stället för alkohol-baserade --- att behålla fukt till hår och rötter . medicinska behandlingar
Medicinska behandlingar för gallring hår är dubbelt . För en , om gallring hår är ett resultat av ett medicinskt tillstånd ( såsom sköldkörtelsjukdom , stress , diabetes , etc. ) eller en biverkning till läkemedel som tas för ett medicinskt tillstånd , sedan korrigera tillståndet eller ändra medicinering säkerställa återanvändning tillväxt av hår . Om att ändra medicineringen inte är möjligt , be läkaren om att kanske sänka dosen .
Den andra delen av detta avsnitt är att använda mediciner för att återigen växa håravfall . Medicinska produkter som Rogaine och Propecia arbeta lokalt för att hjälpa gallring hår växa ut igen . Inte alla medicinska hårväxt behandling fungerar för alla och de fungerar inte över en natt . De kunde emellertid vara ett giltigt lösning för att rätta till gallring hår .
