1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur fixar Cotton Mouth

Bomull mun , medicinskt kallas muntorrhet , är en minskad mängd saliv , vilket orsakar torrhet i mun och hals , som kan leda till infektioner , tand -och tandkötts förfall , och munsår . Ett antal orsaker , såsom receptbelagda läkemedel biverkningar, sjukdomar inklusive diabetes och livsstil såsom tuggtobak och rökning kan leda till muntorrhet symptom . Du kan behandla bomull munnen genom att dricka vatten , suger på sugtabletter eller minttabletter hela dagen , och genom att införa en ny munhygien rutin . Detta är vad du behöver
Medicinering biverkningar
Filtrerat vatten
Sockerfri godis, minttabletter eller sugtabletter
Vaporizer
Tandborste
Tandkräm
Fluor munvatten
Floss
Visa fler Instruktioner
1

Hitta källan till din bomull mun . Skriv en lista på receptbelagda läkemedel , beteenden som rökning eller tuggtobak , mat du äter och motion rutiner som kan påverka din hydrering . Forskning de biverkningar av mediciner du tar . Be en farmaceut eller läkare som ordinerats medicinen om kända muntorrhet effekter . Skriv ner de tider på dagen när din bomulls munnen är det värsta så att du kan räkna ut orsaken .
2

Håll hydrerad genom att dricka minst sex till åtta glas filtrerat vatten hela dagen . Drick vatten före och efter träning , och samtidigt äta . Addera 3

Sug på sockerfrittgodis , halstabletter eller myntverk andetag för att skapa saliv i munnen . Överväg att använda minttabletter eftersom bomull mun kan orsaka dålig andedräkt .
4

Börja ett munhygien rutin . Borsta tänderna två gånger om dagen . Skölj munnen och gurgla med fluor munvatten två gånger om dagen . Tandtråd tänderna minst en gång om dagen .
5

Inrätta en förångare i sovrummet på natten för att återfukta luften medan du sover . Andas in förångad luften håller din mun och svalg fuktig , så att du kan undvika bomull mun och associerade symtom såsom torr hacking . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom