1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kan Acid Från frukter påverka din tänder

Ja , syra från frukt kan påverka tänderna . Dock så kan ett antal andra livsmedel , bl.a. sockerhaltiga livsmedel och drycker . En del av att hålla en hälsosam uppsättning tänder är regelbunden tandborstning och tandtråd . Om du är orolig för den sura inverkar på tänderna , sedan göra lite forskning kan bidra till att lätta ditt sinne . Om Syra i frukt

Syra har befogenhet att urholka hårda ytor . Den syra som finns i frukt har förmågan att gradvis bära din tandemaljen . Citronsyra anses vara en av de starkaste syror som finns i frukt . Apelsiner , grapefrukt, citroner och lime innehålla citronsyra. Andra frukter innehåller också syra också, men syranivån är mycket lägre .
Vad Syra gör med dina tänder

Syran i frukten urholkar din emalj . Detta exponerar småningom dentin under. Tand känslighet och karies kan uppstå från sura slitage från frukt och andra livsmedel och drycker . Karies orsakar hål och förstör tänderna . Fastställande av dessa problem kan bli ganska kostsamt . Addera Är detta en ny utveckling ?

Nej , det påverkar fruktsyra har på våra tänder är inte en ny utveckling . Men många människor väljer dessa nyttiga snacks över skräpmat , tänker de gör något bättre för sig själva . Naturligtvis behöver din kropp de näringsämnen som finns i frukt , så det är svårt att tala om för allmänheten att undvika att konsumera frukt . Det finns sätt att fortfarande äta frukt , men hjälpa mot de skadliga påverkar våra tänder .
Vad kan göras för att bekämpa Surt Erosion ?

Det finns några saker som kan göras för att hjälpa till att bekämpa tanderosionoch förfall , när det kommer till sura frukter . För en, kan du undvika att äta för mycket frukt under hela dagen . Du bör hålla sig till den mat pyramid guide, som anger vuxna bör äta 2-4 portioner frukt varje dag . Du kan också dricka vatten eller äta livsmedel med en hög alkalinitet nivå när du äter frukt . Enligt Canada.com , " Det hjälper också att äta nötter eller mjölkprodukter tillsammans med frukt och andra livsmedel med hög syra . " Detta hjälper till att sänka nivån av syra i munnen . De föreslår också att du vänta minst en timme innan du borstar tänderna . Detta beror på att borsta kan påskynda sura erosionsprocessen. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom