1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Tandskydd Boiling Instruktioner

Mouthguards är enheter bärs över tänderna för att skydda dem från skador orsakade av idrottsskador eller nattetid tandgnissling . Det finns några olika typer av tandskydd som finns . Den ena är en färdig typ som kommer i förutbestämda storlekar , en annan är skräddarsydd och anpassad för bäraren av en tandläkare och en tredje typ är den " koka - och - bett " tandskydd , som är köpt över disk , men som användaren anpassar genom upphettning i kokande vatten och bitande. Saker du behöver
" Koka - och - bett " tandskydd
Pan kokande vatten
Pan kallt vatten
Visa fler Instruktioner
1

Värme munskyddet . Placera munskyddet i kastrull med kokande vatten i 10 till 20 sekunder tills det känns mjukt och böjligt .
2

Cool munskyddet något. För att undvika att bränna dig , sänk den uppvärmda tandskydd i kallt vatten i tre till fem sekunder . Addera 3

Montera tandskydd . Placera tandskydd i munnen , med tänderna i sina räfflade brickor . Bite ner och tryck på plasten upp och runt tänderna med fingrarna på utsidan , samtidigt som du trycker den runt tänderna med tungan på insidan tills du känner att passformen är rätt .
4

Ställ in munskyddet . För att göra plasten i din tandskydd fast igen , byt ut den i kallt vatten i 30 sekunder eller tills den är hård och kall . Din tandskydd är nu klar att användas .
5

Trimma tandskydd . Vid behov kan du använda ett par vass sax för att trimma överflödigt material från din tandskydd . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom