1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att återvända hem efter operation

Kirurgi av något slag är smärtsamt och på något sätt immobilisering . Planera framåt för när du kommer hem efter operationen kommer att göra ditt liv enklare och mindre stressigt . Be en vän eller familjemedlem att hjälpa dig så snart du har fattat beslutet att genomgå en operation . Detta är vad du behöver
Rengöringsmateriel
Visa fler Instruktioner
Förbered din allmänna Boyta
1

Ta bort alla skinnfällar som kanske täcker golv . Detta kan vara en snubbla eller falla fara . Flytta alla elektriska sladdar, telefonsladdar , tidningar och tidskrifter från strövområden . Ordna möbler för att möjliggöra extra promenader rum och öppna gångbanor .
2

Lägg en kudde eller vikta filtar på stolar för att sitta och få upp lättare. Placera en stol med armstöd , en fast sits och tillägna ryggstöd i de områden som du använder . Addera 3

Har ditt hus rengöras för att avlägsna smuts och bakterier som kan orsaka infektion .

4

Placera lampor på timers och ställa in dem så att bords-och golvlamporkommer att gå av och på utan problem . Installera värmeljus i hallar och badrum .
Förbered ditt sovrum
5

Överväg att placera en säng på en lägre nivå , om din nuvarande sovrummet ligger på andra våningen . Ändra lakan så de är färska för din retur . Rensa bort onödiga filer från runt din säng .
6

Keep walking områden i badrummet , garderob och byrå fri från skräp .
7

Ordna kläder du vill bära när du kommer hem , vilket gör att de är lätta att komma åt . Tvätta tvätt och lägga undan den .
8

Har extra kuddar finns för extra stöd eller höjd om det skulle behövas .
Organisera ditt kök och bad

9

Förbered och frysa mat i förväg som är lätta att tina och värme . Ordna en vän eller måltidsservice att leverera mat så matlagning inte kommer att bli nödvändigt . Gör din matinköp . Fyll på lagret med frysta middagar och enkla att laga mat .
10

Flytta grytor, pannor och skålar för att motverka höjd så att du inte behöver böja eller nå för att komma till dem . Placera några torra eller konserver på en disk där de är lätta att nå och tillgängliga .
11

Rensa så mycket utrymme som möjligt så att du kan få in i badrummet och på toaletten lätt . Skulle du behöva en rullator efter operationen , behöver du ca 2 meter av clearance .
12

Gör plats i badrummet för att rymma ytterligare objekt som du kan behöva under din återhämtning hemma . Detta skulle kunna omfatta en rullator , en upphöjd toalettsits eller ett bad bänk .
13

Placera tvål , kam , tandborste , tandkräm och andra grooming och toalett objekt på ett skåp inom räckhåll .

14

Installera en nonskid badkar dusch matta . Tänk dig en bad /dusch bärbar sits att komma i och ur badkaret eller duscha mer bekvämt .
Tänk Outdoor Work
15

Har en vän eller en tjänst snitt ditt gräs eller spade snow.You kan vara " ur drift " för en månad eller mer efter operationen eller sjukhusvistelse . Din kropp behöver vila och kommer inte att uppskatta någon form av ansträngande aktiviteter . Att se de utomhus områden i ditt hem vårdas under din återhämtning är viktigt för inte bara din fysiska hälsa , men din mentala hälsa också . Att veta att du inte kommer att ha en betydande mängd arbete att utföra när du har återhämtat sig kan hjälpa enormt .
16

Trim buskar eller träd för att möjliggöra en klar och obehindrad gångväg till huset . Ställ sprinkler och vattenspel på timers så att de aktiveras automatiskt .
17

Överväg att stoppa din post -och tidningstjänstpå resande fot, eller be en vän eller familjemedlem att samla in dem .

Be om hjälp
18

Ordna för vänner och familj att stoppa i och ge lite extra hjälp för dig hemma .
19

Har extra nycklar görs och ge till de människor som kommer att hjälpa dig så att du inte behöver svara på dörren .
20

Be en vän eller släkting att vara tillgängliga för att hjälpa dig med alla transporter behöver du kan ha , till exempel komma till läkare eller terapi och springa ärenden .
21

Ordna en vän eller familjemedlem att hjälpa till att ta hand om eventuella husdjur. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom