1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man förbereder sig för en Total Abdominal hysterektomi

Hur snabbt och enkelt din kropp återhämtar sig från hysterektomi beror mycket på hur väl du förbereda innan handen . Detta är ett första hand guide till hur man förbereder . Detta är vad du behöver
väska för sjukhus bör innehålla :
tidskrifter, böcker , något lätt att hålla och lätt
halk par tofflor
löst sittande kläder för att gå hem i Málaga mantel för promenader korridorerna
toalettartiklar som en tandborste , ansiktstvättoch lotion
reser stor kudde att hålla på buken för att hosta , att flytta , massor av saker !
hjälpare , massor av hjälpare uppradade

Visa fler Instruktioner
1

När din hysterektomi är planerad , börja planera en hälsosam kost rik på fibrer och protein för att få din kropp stark och redo för misshandel det handlar om att uppleva . Att äta magert kött, bönor och andra proteiner kan verkligen bidra till att göra dina muskler starka och du behöver det ! Fiber kommer att hålla matsmältningssystemet i rörelse och som kommer att vara till stor hjälp efter din operation .
2

Planera ditt arbetsschema runt din återhämtning . De flesta hysterektomier behöver en återhämtningsperiod6 vecka . Under denna tid , gör inga planer på att göra något annat än vila ! Om du gör för mycket kommer bara att ställa din återhämtning bakåt , inte hjälpa dig att må bättre ! Också använda denna tid för att checka in med ditt försäkringsbolag för att vara säker på att dina omfattningar och vad du kommer att ansvara för . Addera 3

nu att din kost är inställd , se till att gå över alla mediciner du tar regelbundet med din läkare . De flesta vitaminer , örter och aspirin -liknande läkemedel måste sättas ut 2 veckor före operation . Dessutom, om du röker , försök mycket svårt att sluta - det här kommer verkligen hjälpa din återhämtning
4

Stock upp på föremål som kan behövas under din återhämtning såsom sköna lakan och filtar , kuddar och sätta . dem på en central plats så att du inte söker runt huset när någon inte är tillgänglig . Om någon från utsidan av ditt hushåll kommer att bo med dig , se till att ha dem komma i förväg och bekanta sig med var saker förvaras .
5

Packa väskan för sjukhuset . Se till att packa några mediciner som din läkare har ordinerats för dig att börja samtidigt på sjukhuset t.ex. hormonersättningsterapi eller smärtstillande läkemedel . Att ha dessa redo att gå är ett mindre steg som du måste ta på väg hem från sjukhuset . Ta vad som helst till sjukhuset som kommer att göra dig mer bekväm , men kom ihåg att du inte kommer att vara upp och runt direkt så stressa inte över varje tidning eller bok - du kanske inte komma till dem ändå
6 !

Titta in i online-resurser och grupper som erbjuder stöd och före och efter op information. Fråga vänner och familj om hjälp vid denna tid - inte vara för stolt för att acceptera ett erbjudande om hjälp. Du kommer att behöva hjälp . Gör inte några planer för ett par veckor och planerar att kunna sova efter behov , vilket kommer att vara ofta under några veckor .
7

nu , försök att slappna av , gå över läkarens pappersarbete en sista gång och få en god natts sömn natten före din operation . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom