1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Alternativa behandlingar för kolit

Ulcerös kolit leder till inflammation och öppna sår i de innersta skikten i ändtarmen och tjocktarmen (kolon ) . Den blödande sår bildar pus och slem medan inflammationen främjar ofta diarré . Denna inflammatorisk tarmsjukdom som orsakar smärta och kan vara livshotande . För närvarande finns inget botemedel för detta tillstånd och du kommer att uppleva cykler av skov och remission . Enligt University of Maryland Medical Center , kanske flera naturliga strategier hjälpa lindra symptomen . Du bör rådgöra med en läkare med erfarenhet av att behandla detta tillstånd naturligt att utforma en säker och effektiv regim . Kosttillskott

Om du har kolit , är du antagligen saknar tillräckliga mängder av viktiga näringsämnen , eftersom detta tillstånd hindrar korrekt absorption ; Följande kosttillskott kan fylla på ditt system och direkt ta itu med villkoret .

Folsyra ( 800 mcg dagligen ) kan minska risken att utveckla tjocktarmscancer. Omega- 3 -fettsyror kan lindra symtomen och förebygga annan uppblossande ; ta 3,7 g EPA och 2,2 gram DHA per dag . Om du tar blodförtunnande mediciner , tala med din läkare om hur mycket fiskolja är säkert för dig att ta . Probiotika , känd som "goda" bakterier kan behandla symtom . De kommer i ett antal olika former ; tar enligt anvisningar på produktetiketten . D-vitamin ( 1000 IE dagligen ) och kalcium ( 1200 mg dagligen ) behövs för starka ben ; om du har kolit , du löper större risk för benskörhet , eftersom din kropp saknar otillräckliga mängder av dessa näringsämnen .
Örter

University of Maryland Medical Center föreslår följande örter som bygger på en genomgång av studier och annan litteratur där de visade nytta .

Psyllium frön, särskilt i kombination med läkemedlet mesalaminen , kan bidra till att öka längden på eftergift . Ta 20 g malda skal av två gånger per dag med vatten. Boswellia har potent anti - inflammatoriska egenskaper ; ta 550 mg tre gånger dagligen i upp till sex veckor . Curcumin kan minska symtomen ; ta 2000 mg dagligen .

Följande örter används traditionellt för att behandla inflammation i mag-tarmkanalen , men har inte studerats specifikt för kolit .

Slippery alm bildar en skyddande beläggning över tarmarna som lugnar irritation och uppmuntrar läkning ; ta 60-320 mg dagligen eller blanda en tsk . av pulvret med vatten upp till fyra gånger per dag. Marshmallow te agerar på ett liknande sätt såsom hala alm ; drick en kopp tre gånger om dagen . Använd inte marshmallow om du har diabetes . Kamomill te lindrar symptom på mag upprörd ; dricka tre koppar dagligen .
Akupunktur

Utövare av traditionell kinesisk medicin ofta använder akupunktur för behandling av inflammatoriska tarmsjukdomaroch det verkar lindra symtomen av kolit . Glöm inte att gå till en licensierad akupunktör . En akupunktör vanligtvis kommer att ge förslag på livsstilsförändringar som bygger på en TCM perspektiv som också kan vara till hjälp .

Mind /body tekniker

Stress gör ofta symtomen förvärras . Flera naturliga sinnet /body tekniker kan hjälpa till att lindra stress och minska symtomen . Biofeedback hjälper dig att använda ditt sinne för att kontrollera fysiska reaktioner i kroppen . Yoga , tai chi och meditation hjälper dig att uppnå ett balanserat och centrerat sinne som minskar negativa reaktioner på stress . Progressiv muskelavslappning innebär att dra åt och släppa en muskelgrupp i taget och kan göras var som helst . Djupandning kan lindra stress och även slappna av magmusklerna , minska smärta och obehag . Hypnos kan främja muskelavslappning , minska smärta och uppblåsthet ; se till att konsultera en legitimerad läkare .
Diet

Vad du äter är en viktig del av att hantera detta villkor oavsett om du använder alternativ eller traditionella behandlingar . Minska konsumtionen av mejeriprodukterför att minska diarré . Frukt och grönsaker är viktiga, men du kanske tycker att för mycket fibrer förvärrar ditt tillstånd . Ångkokta eller bakning grönsaker kan göra dem lättare att smälta . Under en flare - up , är en intetsägande kost låg i fiber bäst . Ät mindre måltider under dagen istället för tre stora länder för att minska belastningen på matsmältningssystemet . Håll dig borta från raffinerat , vitt mjöl livsmedel samt koffein , alkohol och tobak . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom