1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Organic Kolon Rengöra & Detox

Kolon rensningen är ett populärt naturligt alternativ botemedel för att avgifta tarmarna . Tjocktarmen är en del av tarmkanalen , där skadliga gifter och avfall ansamlas . Genom att få bli av med dessa gifter , du stärka ditt immunförsvar och ökar din energi . Gifter är kända för att ibland orsaka sjukdom och sjukdom och att du känner dig slö . Använd dessa följande organiska lösningar för att naturligt renar tjocktarmen . Fiberrik frukt

Genom att lägga frukt till din diet du naturligtvis renar tjocktarmen . Genom att äta äpplen på en daglig basis , drar pektin ut gifter från tarmen foder och fiber eliminerar avfall effektivt. Du kan också kombinera äpplen , jordgubbar och blåbär tillsammans . Jordgubbar och blåbär är också mycket fibrer . Mos frukten i en mixer för att göra en kraftfull kolon - rensningen smoothie .
Psyllium

annan organisk kolon rengöra alternativet är psyllium . Psyllium är en populär organisk kolon rengöra och kan hittas på naturliga hälsokostbutiker . Ta det som ett kosttillskott kapsel eller i pulverform . Ett annat alternativ är att slipa psyllium frön med vatten och drick blandningen . Psyllium innehåller en fiber som kallas slem . Algblomningen hjälpmedel i matsmältningen genom att utlösa kolon sammandragningar . När du tar psyllium , avföringen är tyngre och skrymmande ( som ett resultat av påverkade avfall från tarmväggarna) .
Örter

Genom att ta naturliga ört tillskott , du avgifta och rengöra din kolon . Följande örter kan hittas i tillägg formel vid naturliga hälsokostbutiker eller ört butiker : maskros , fänkål frö och lakrits rot . När du tar dessa örter , du inte bara rengöra din kolon , men du också rengöra viktiga organ såsom lever och njurar . Det är viktigt att upprätthålla sunda lever-och njurfunktion samt att eliminera avfall från dessa organ . Ibland avfall och gifter från organ sippra in i tjocktarmen . Fänkålsfrön har en kraftfull renande effekt på tjocktarmen ; barn inte rekommenderas att ta denna ört för kolon rensningen .

grönsaker

Genom att lägga till grönsaker till din diet du lägga till mer fiber , vilket underlättar rengöring tjocktarmen . Köp ekologiska grönsaker , eftersom de inte innehåller giftiga kemiska rester ( jämfört med färdigköpta produkter ) . Grönsaker är packade med fibrer ; Välj fiberrika grönsaker som sparris , broccoli och ärtor . Fiber spolar naturligt ut gifter från tarmen och flyttar ackumulerade avfall från kolon . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom