1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hem botemedel för Bursitus

Spänningar mellan ben och senor i knä , skuldra , arm , höft och fotled mildras av Bursa . När repetitiva rörelser skapar mer friktion än Bursa kan hantera , irritation och inflammation brukar kallas bursit uppstår . Bursit kan också orsakas av en fortsatt , upprepad tryck , till exempel sova på ena axeln varje natt . Den goda nyheten är att huskurer kan behandla detta problem . Inte Medicate , placate

Smärtstillande med acetaminofen inte har en anti-inflammatorisk i dem, så att de inte bidrar till att ta itu med denna aspekt av bursit. När hemma , satte den kroppsdel ​​på is , i synnerhet när det finns svullnad , så att isen kan få ner det och öka cirkulationen . Om det inte finns någon svullnad , använda värme istället ; detta ökar cirkulationen till det drabbade området

Använd en trappstege för att nå över huvudet . ; prova ett par nya skor om hälen är problemet ; eller leta efter sätt att justera den verksamhet som orsakade din bursit smärta för att starta . Det finns många olika skyddande hjälpmedel , såsom kuddar och wraps, som kommer att ta bort trycket din drabbade området .
Go Natural

Några av de bästa hem rättsmedel som finns tillgängliga idag är saker som du kan skapa från produkter som du förmodligen redan har i ditt kök : livsmedel . En är en potatis . Riv två teskedar och lämna blötläggning över natten i en kopp vatten . Nästa morgon , dricka potatis vatten på fastande mage . Grönt, bladgrönsaker är också en utmärkt naturlig resurs för bursit , eftersom de innehåller magnesium .

För externa behandlingar , prova att använda varm olivolja , äppelcidervinäger blandat med cayennepeppar , eller sandelträ pasta . Dessa typer av gnuggar och salvor är bra eftersom de är tillverkade av naturliga ingredienser och kan ge omedelbar lindring för bursit smärta . Addera Vitaminer och oljor

Vitaminer och oljor är rika på näringsämnen vår kropp behöver , men får inte komma i nödvändiga kvantiteter . De som är särskilt effektiva för bursit är vitamin E , som kan användas lokalt , och vitamin B6 , som är ett bra komplement i tablettform .

Vissa oljor att använda är ricinolja , lobelia olja , lavendelolja , olivolja, emu olja och sesamolja. Dessa oljor är inte svårt att hitta från din lokala livsmedelsbutik eller hälsokost butik och kan tillämpas på det inflammerade området för att ge lindring och läkning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom