1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Natural Gas Relief Rättsmedel

Naturliga botemedel för gas och väderspänning kan vara allt från te till psyllium till kosttillskott . Oavsett vilken naturläkemedel du väljer , det finns effektiva sätt att befria er från detta pinsamma och ibland smärtsamt tillstånd . Om ditt tillstånd försämras , rådgöra med din läkare för mer konventionella behandlingsalternativ . Te

Teer effektivt kan användas för behandling av gas. Peppermint te är särskilt användbart i att befria kroppen från gasen . Helt enkelt leta reda på några pepparmynta te på din lokala hälsokost eller livsmedelsbutik . Se till att den är äkta pepparmint , och inte bara en pepparmint smaksatt te . Drick detta te som behov av dina symtom .

Annan effektiv te för gas innehåller en blandning av flera örter . Blanda lika delar av kamomill , pepparmynta , valeriana , anis och kummin . För att göra en kopp te , lägg ungefär en till två teskedar av blandningen i en kopp kokande vatten . Brant i tio minuter , sila och dryck . Detta te innehåller ämnen som kallas carminatives som eliminerar extra gas i kroppen . Drick så ofta du vill .
Kosttillskott

Papaya tabletter kan hjälpa behandla gas symptom . Papaya innehåller enzymer som hjälper matsmältningskanalen bryta ner mat , vilket minskar den mängd gas som bildas. Titta efter dessa papaya enzym tabletter i rullar som liknar antacida . För att lindra gas , ta en eller två tabletter efter måltid , eller följ instruktionerna på förpackningen .

Aktivt kol är en annan användbar komplement som kan hjälpa behandla och eliminera gas . Denna alternativa påföljden är oftast tillverkade av specialbehandlat virke , och är säkert att ta , utan biverkningar . Ta 4-6 kapslar när man äter problem livsmedel . Det är bäst att använda på ett behov när det behövs .
Fiber

Överraskande , fiber läggas till din kost kan hjälpa till med gas symptom . Psyllium är ett sådant exempel . Psyllium uppmuntrar normal tarmfunktion genom framdrivande avfall genom tarmen på ett mer effektivt sätt. Detta är sin tur leder till mindre gas i systemet. Ta en matsked en gång dagligen med åtta gram vatten . Glöm inte att dricka vatten under hela dagen , tillsammans med att äta massor av färsk frukt och grönsaker . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom