1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Rektal Cleansing

Även om du kanske inte exakt tillbringar mycket tid varje dag tänka på din tjocktarmen och ändtarmen , ska du inte ta hälsan för dessa organ för givet ; och nyckeln till att hålla dem friska är regelbunden rengöring . Eftersom dessa organ är ansvariga för att driva ut avfall från kroppen och är anslutna till matsmältningssystemet, upprätta en rutin för att rengöra dem och hålla dem friska . Mat för Cleansing

Förutom att dricka mycket vatten ( det idealiska är 8 glas om dagen ) , uppmärksam på vad du äter för att upprätthålla en ren ändtarmen . Undvik oljiga och feta livsmedel . Dessutom , färsk frukt och grönsaker är bra för din ändtarm eftersom de innehåller mineraler , och en del har naturliga antioxidanter som hjälper till att befria kroppen från gifter och avfall .

Några andra örter som du bör ta är linfrön och ingefära . Linfrö hjälper tarmarna flytta bearbetad mat mycket snabbare och smidigare , vilket underlättar matsmältningen och rörelse genom tarmarna . Ingefära hjälper till att minska svullnad och inflammation i ändtarmen tillsammans med stimulerande ändtarmen processer . Aloe blad , också bra för rektal rengöring , kan användas för att avgifta din ändtarm , eller användas som laxermedel - och det finns inga biverkningar
Lavemang /Colonics
< . p> Lavemang och tarmsköljningar är medicinska procedurer som rensa ut din kolon och ändtarmen . Inga själva operationen är inblandade, men de är båda typiskt vid en specialist kontor och ibland sätts sover för förfarandet eftersom det kan vara obehagligt . Ett litet rör sätts in i ändtarmen , och vatten trycks genom dina tarmar att slutligen rensa ut tarmarna . Colonics är oftast mer effektiva eftersom de är en engångsförfarandesom driver mellan 30 och 50 liter vatten genom matsmältningskanalenför att rensa ut . När detta är gjort , behöver du inte att återvända för ett år eller mer . Lavemang använder mycket mindre vatten , och oftast måste upprepas tre gånger eller så för att få den fullständiga rensningen klar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom