1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vikten av Kolon Rensningen

Eftersom många hälsoproblem är kopplade till en ohälsosam kolon , är intresset för kolon rensningen växer . Kolon rensningen är ett kontroversiellt ämne med förespråkare hävdar att det kan göra allt från hjälp med viktminskning för att skydda mot cancer . Å andra sidan , vissa konventionella läkare varnar för att det inte är nödvändigt och kan till och med vara skadligt . Efter att ha tillgång till de fördelar och metoder för kolon rensningen , kolla med din läkare för att kontrollera att det är den mest praktiska - såväl som det säkraste - valet för dig . Identifiering

Även känd som kolon bevattning eller hydroterapi , kolon rensningen är en avgiftning metod för att avlägsna eller neutralisera kroppens toxiner . I enkla tärnor , det är en hög klass lavemang gjort av proffs . Förutom toxiner , rids kolon rensningen kolon av avfall, trafikstockningar , överflödigt slem och fett som kan fastna inuti tarmväggarna för år .

Fördelar

Det finns flera fördelar med att ha din kolon rengöras . Kolon rensningen förbättrar immunförsvaret för bättre hälsa . Förutom gifter och bakterier , kan tjocktarmen vara grogrund för parasiter som ofta lägger ägg i tjocktarmen . Med ett försvagat immunförsvar , kan detta orsaka sjukdomar .

Minska eller till och med eliminera förstoppning är en viktig fördel . Eftersom en dålig kost berövar en av viktiga näringsämnen , kan tarmväggarna bli packad med en plakett - liknande substans . Det är lättare för avfall att passera genom systemet efter en rengöra . Skjutningarna med diarré kan minskas eller förhindras . Eftersom diarré orsakas av gifter , stelnar avfallet gör processen värt .

Kolon rensningen ger energi dig . Du kommer naturligtvis att må bättre och bli mer produktiv . Skydd mot cancer är en fördel . Genom att befria kroppen från gifter och skräp , minskar du risken för cancer .

Viktminskning är en annan bonus . Om du redan har tappat lite i vikt - men har nått en platå - överväga ett kolon rensningen . Processen kan spola ut stagnerande avföring .

Rengöring ut din kolon kan förbättra din hud . När tjocktarmen är igensatt med gifter , kan detta överbelasta säkerhetskopiera in i huden .

Typer

kolon hydroterapi ett rör fyllt med filtrerat , ljummet vatten införes genom anus in i tjocktarmen . Gifter , med skräp och slem som bygger upp i flera år , spolas ut i tjocktarmen .

Ta speciella kosttillskott är en annan metod . Pulverform eller flytande kosttillskott - oftast består av örter och näringsämnen - som säljs i speciella kit

Syresatt kolon bevattning använder syresatt vatten för att ta bort gifter och avfall biprodukter , städa ur bifogade fekal avfall . tjocktarmen och nedre tarmarna .

Ändra din kost är ett annat sätt att rengöra tjocktarmen . Även om denna process är långsammare , kan det vara ett bra val om du inte gillar något in i din kolon . Börja äta femtio procent raw food ( se Resurser ) med en tesked linfrö . Alternativt kan du ta två nivå teskedar Metamucil eller Citrucel med denna mat .
Varning
p Om du har medicinska problem såsom divertikulit , ulcerös kolit , Crohns sjukdom , svår hemorrojder , ändtarmsproblem eller tarmtumörer, bör du inte ha ett kolon rensningen . Även om du inte har några hälsoproblem , ändå kontrollera med din läkare innan du gör ett kolon rengöra .

Överväganden
p Om du har en familjehistoria av tjocktarmscancer , kolon rensningen rekommenderas särskilt . Genom att ha din kolon rengöras minst årligen , kan du se till att din kolon fungerar smidigt

Genom att blanda Metamucil eller Citrucel med yoghurt , det är lättare att svälja . Eftersom vatten är avgörande för reningsprocess , dricka två liter dagligen under reningsprocessen. Börja med minst en halvliter varmt vatten efter att vakna upp på morgonen .
Missuppfattningar

Vissa människor tvekar att gå igenom en kolon rengöra för att de är tveksamma till att dricka så mycket vatten , som fruktade deras kroppar kommer att behålla vätska . Tvärtom , att inte få tillräckligt med vatten tvingar kroppen att hänga på den lilla ranson som den har . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom