1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är fördelarna med soja för klimakteriet ?

I Japan är sojaprodukter konsumeras nästan dagligen . Japanska kvinnor rapporterar en tredjedel färre vallningar än kvinnor i USA och Kanada enligt Health slott . Bones

En studie publicerad 2005 av Archives of Internal Medicine hävdade att ta soja hjälpte nyligen postmenopausala kvinnor förhindra uppkomsten av benfrakturer och minskat risken för benskörhet .
< Br >
Hot blinkar

den nordamerikanska klimakteriebesvär Society rekommenderar 40 till 80 milligram sojaisoflavoner tas dagligen för att förhindra uppkomsten av värmevallningar . Addera
hjärta

En kvinnas naturliga försvar mot hjärtsjukdomar minskar med förlusten av östrogen i samband med klimakteriet . Soja har visat sig sänka kolesterolnivåerna hos kvinnor som är i klimakteriet eller postmenopausala enligt Menopause Infocenter , och därmed minska risken för hjärtinfarkt .
Härmar

Soy naturligt innehåller fytoöstrogener , som är kemikalier som naturligt efterliknar effekterna av östrogen i kroppen . Att äta en kost rik på soja ökar hormonersättningsterapi .
Nattliga svettningar

fytoöstrogener som de hittade i soja är mycket effektiva i kampen mot nattliga svettningar och värmevallningar efter klimakteriet RX . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom