1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Alternativ hormonbehandling för kvinnor

Eftersom kvinnor ålder , de producerar mindre östrogen . Denna förlust av östrogen kan leda till en rad problem såsom bentäthetsförlust , ökning av dåligt kolesterol , hjärtsjukdomar och mer . Som ett resultat är det viktigt att upprätthålla en hälsosam nivå av östrogen . Många kvinnor söker alternativ till traditionell hormonersättningsterapiför att undvika några läskiga biverkningar såsom blodproppar , uppblåsthet och även cancer . Soja som tillägg

Sojaprodukter och kosttillskott har visat sig minska värmevallningar och för att minska risken för benskörhet , cancer och hjärtsjukdomar . Många läkare är överens om att soja är ett utmärkt alternativ när det gäller icke - traditionell hormonbehandling . Produkter såsom sojamjölk , soja ost och tofu , liksom andra sojatillskott, kan hittas i de flesta livsmedelsbutiker och hälsokostbutiker .
Naturläkemedel

mest anmärkningsvärda örter som används för icke - traditionella hormonersättningsterapiDonQ quai och ginseng . De har visat sig vara effektiva vid behandling av värmevallningar och andra biverkningar i samband med klimakteriet . Andra populära örter inkluderar silverax , Hjärtstilla , kast träd eller Vitex , skogsstjärna , hagtorn bär och maskros . Addera fytoöstrogen kontra icke - östrogena

fytoöstrogen avser en produkt som innehåller östrogena komponenter som produceras av växterna . Medan nivåerna av östrogen är inte särskilt hög, kommer de att ingjuta vissa nivåer av östrogen i kroppen . God mat källor för fytoöstrogen inkluderar nötter , oljeväxter, sojaprodukter och baljväxter . Icke - östrogena produkter innehåller ingen östrogen , men de hjälper kroppen att producera den på egen hand genom att stimulera och närande hormonella körtlar . Macafem är en av de mer populära icke - östrogena örter .
Alternativ hälsovård

Vissa kvinnor kanske föredrar att prata med en alternativ vårdgivare såsom en akupunktör . Akupunktur innebär bruket att placera tunna nålar in i huden för att nå riktade tryckpunkter . Det kartor energi vägar . Även om detta är ett alternativ , kan det bli dyrt och kommer också att innebära en tid engagemang .
Utbilda dig själv

Innan något alternativ hormonbehandling , se till att utbilda dig själv om för-och nackdelar inblandade . Hitta en läkare eller dietist som du känner dig bekväm med och diskutera några av dina alternativ . Också prata med andra kvinnor som redan har provat olika behandlingar . De är några av de bästa resurserna hittar du. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom