1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur ansöker ett Body Wrap

Använda kroppsinpackningar är det praxis att tillämpa ämnen som örter , lera och tång för att absorbera i kroppen . Wrap kan betyda att helt enkelt tillämpa de lotioner , krämer eller material till kroppen , eller det kan innefatta tillsats av en trasa eller plastfolie över materialet som ett bandage för hela kroppen . Även om de specifika fördelarna med wraps saknar vetenskaplig studie , många kurorter och holistisk utövare hävdar hälsofördelar från viktminskning till avgiftning . Detta är vad du behöver
Epsom salt ( eller havssalt ) katalog Tunna remsor av tyg ( bomull eller linne ) katalog Clay
Herb pulver ( tillval ) katalog Eteriska oljor ( tillval ) katalog
Visa fler Instruktioner
1

Heat cirka en halv liter av destillerat vatten . Lägg till två koppar av lera . Blanda i leran och låt den svalna . Andra ingredienser kan tillsättas vid denna punkt, såsom pulver från kamomill, ingefära , lavendel, fänkålsfrön, nypon eller persilja. Andra ingredienser kan inkludera äppelcidervinäger eller mjölkpulver . Lägg till en eterisk olja såsom citrongräs , lavendel och rosmarin .
2

Ta ett varmt bad eller dusch . Det är viktigt att porerna är öppna för att absorbera de välgörande ingredienserna i wrap. Som ett alternativ , kan du torka borsta kroppen med en naturlig hårborste eller skrubba med salt och vatten . Addera 3

Blötlägg remsor av tyg i den varma blandningen . Applicera remsorna börjar vid anklarna och linda tätt . Fortsätta att tillämpa remsorna och arbeta dig upp din kropp . Alternativt , gäller endast remsorna till områden som du vill fokusera , till exempel magen och buken . Koppla under en timme. Ta bort remsorna och ta en sval bad eller dusch .
4

Ta ett varmt bad eller dusch två till tre dagar efter wrap . Det kommer att bidra till att fortsätta att dra ut gifter . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom