Vitamin E olja Fakta

E-vitamin är ett viktigt näringsämne som kroppen behöver för allmän god hälsa . Det är en unik näringsämne eftersom en annan form av den , vitamin E olja , kan vara en av de billigaste näringsämnen som erbjuder fördelar när de appliceras lokalt . Vitaminet är bjudet att främja frisk hud . Fakta

Vitamin E är en antioxidant, populär för att blockera fria radikaler. Av denna anledning är det ofta säljs som ett näringsämne som skyddar , genom att öka immunsystemet. Vitamin E olja är populärt i skönhetsindustrin på grund av dessa samma skyddande egenskaper , enligt American Cancer Society och National Institutes of Health . Vitamin E olja kan hittas i lotioner, buskmarker och andra hudvårdsprodukter. Huvudingrediensen i oljan är alfa-tokoferol . Många varianter härrör från destillering av soja , majs eller raps .
Identifiera källor till vitamin E olja

Vitamin E olja kan hittas på flaska eller i kapslar . Oljan kan vara naturligt , d - alfa - tokoferol eller syntetiska , dl - alfa - tokoferol , enligt University of Maryland Medical Center . Oljan från kapslarna kan också appliceras på huden.

Fördelar
p Det har föreslagits att när de appliceras lokalt , förbättrar Vitamin E olja rynkor, ärr , bristningar och tillståndet i håret . Den topiska användningen av oljan har visat en " minskning i incidensen av ultraviolett (UV )-inducerad hudcancer hos möss ", enligt en artikel i Drug Metabolism omdömen. " E-vitamin skyddar mot UV - inducerad hud fotoskador genom en kombination av anitoxidant och UV- absorberande egenskaper " ( Krol ) . Enligt American Cancer Society , tillämpad vitamin E olja lokalt minskar ärrbildning och förbättrar läkning av vissa hudåkommor såsom akne , utslag , och hudbristningar .

Överväganden

Vitamin E olja är förknippad med många hälsopåståenden , av vilka en del har inte vetenskapligt bevisat , enligt University of Maryland Medical Center . Dessa påståenden ingår att förebygga och hjälpa till med kroniska tillstånd och sjukdomar , inklusive cancer . Andra påståenden visar att E-vitamin kan förebygga hjärtsjukdomar , men det UMMC rapporterar att " kliniska studieresultat har varit blandade " . American Cancer Society konstaterar att samtidigt som många uppger att E-vitamin kan stärka immunitet , " andra tror höga doser av vitamin E kan störa effekten av strålbehandling och kemoterapi . " Många studier ger inte tillräckligt avgörande bevis för att stödja många påståenden förknippar med vitamin .

Varningar

Det är viktigt att läsa etiketterna på flaskorna som innehåller vitamin E olja eftersom den kunde spädas med glycerider och andra ingredienser, såsom sojabön-eller andra växtoljor . Läs etiketter noga innan ansökan . Några negativa biverkningar är hudirritation , svullnad och klåda . Addera