1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Ashwagandha Effekter

Ashwagandha är en ayurvedisk örtmedicin som sägs ge energi och föryngra kroppen . De påståenden om beprövade fördelar är många. Det är ofta föreskrivs för stress, ångest , panikattacker , vanföreställningar , hallucinationer , hudsjukdomar , mag-tarmsjukdomar , epilepsi , reumatoid artrit och mer . Memorial Sloan-Kettering Cancer Center sade att in vitro- studier visar att ashwagandha kan minska tillväxten av bröst , centrala nervsystemet , kolon -och lungcancer celler utan att orsaka celldöd i normala celler . Historia

Enligt Chopra Center , är ashwagandha en av de viktigaste örter i ayurvediska läkning. Det har använts sedan urminnes tider för många förhållanden , men är mest känd för sina reparativ fördelar . Centret sade , " på sanskrit , ashwagandha betyder " lukten av en häst , " vilket tyder på att örten ger den kraft och styrka av en hingst . " Det ordineras för att hjälpa människor att stärka deras immunförsvar efter en sjukdom .
Identifiering

Ashwagandha är en liten buske som har sitt ursprung i Afrika , Indien och Mellanöstern , men nu växer i många andra områden med milda klimat . Växtens blad är ovala , och dess blommor är gula . Busken bär också små jordnötsstoraröda bär . Den helande egenskaper erhålls genom rötterna och bär av anläggningen . Ashwagandha vetenskapliga namn är Withania somnifera . Vanliga namn för örten är indisk ginseng och vintern körsbär .

Fördelar

Chopak Center namn Ashwagandha egenskaper som steroida laktoner , alkaloider , kolin , fettsyror , aminosyror och olika sockerarter. Det sägs att ett stort antal studier har utförts på anläggningen av medicinska forskare . En del av resultaten tyder örten ger immunskydd, bekämpar stress, förbättrar inlärning , minne och reflexer , minskar ångest och depression , stabiliserar blodsockret , sänker kolesterolet , minskar hjärnans celldegeneration och ger antiinflammatoriska fördelar .


Överväganden

Yoga Journal s artikel , " ashwagandha Ström , " av Miriam hospodář , säger att en faktor om denna ört är att " det ökar värmekvaliteteni huvudet och hjärtat som kallas Sadhaka pitta .... " ayurvedisk läkare rekommenderar ashwagandha kombineras med kylande örter eller kyla livsmedel .

örter är inte hållit till de sträng statliga normer genom provning vid den här tiden . Skaffa Ashwagandha genom en ansedd och etablerad leverantör för att få någon garanti för dess kvalitet , renhet och dosering styrka . Ta Ashwagandha endast under ledning av din vårdgivare .

Varningar

Ashwagandha kan framkalla aborter . Ashwagandha kan orsaka hudutslag eller andra allergiska reaktioner . Ashwagandha kan orsaka sömnighet eller slöhet . Ashwagandha kan orsaka magen kramper och illamående . Ashwagandha kan orsaka diarrhea.Ashwagandha kan interagera negativt med andra läkemedel . Använd inte ashwagandha om du är gravid eller ammar . Håll Ashwagandha oåtkomligt för barn och husdjur . Använd inte innan du rådfråga din läkare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom