1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Botemedel för att vara bakfull

Du vet att du har en baksmälla när illamående, värk, smärta och huvudvärk drabbade . Naturligtvis är det självklara sättet att undvika en baksmälla att undvika alkohol . Men över fira händer och veta vad man ska göra för att lindra smärtan är nödvändig . En rad olika åtgärder kan tillämpas när du dricker och en del kan göras dagen efter för att lindra smärta som orsakas av baksmälla . Äta

Äta medan du dricker hjälper pälsen din mag-tarmkanalen , enligt Forbes hemsida . Du bör äta före , under och efter du dricker för att eliminera risken för en baksmälla .
Vitamin B-komplex

Ta 50 till 75 mg av vitamin B-komplex före du går till sängs och direkt efter att du vaknar . Vitamin B- stöd i kolhydrat metaboliserande processen och vidgar blodkärlen . Detta vitamin hjälper också återställa din energinivå . Addera Sportdrycker

Sportdrycker , såsom Gatorade eller Powerade , fylla på näringsämnen som din kropp förlorar när man dricker alkohol . Din kropp bryter ner alkohol genom att pumpa ut mjölksyra och elektrolyter . Sportdrycker fylla dessa näringsämnen och ge dig behövde energi .
Banana Milkshake

Gör dig själv en banan milkshake för att hjälpa till att lindra smärtan av en baksmälla . Blanda en banan och 2 msk . honung i en mixer . Tillsätt mjölk , tills den når en milkshake konsistens. Bananen lugnar magen och honungen hjälper bygger upp utarmade sockerhalten. Mjölken kommer rehydrera systemet och lugna magen . När man dricker , är viktiga nivåer av kalium , magnesium och elektrolyter utarmat , allt där bananer är rika .
Tomatjuice

Drick tomatjuice för att lindra smärtan av en baksmälla , enligt uppgift från den Health911 webbplats . Tomatjuice innehåller fruktos , en typ av socker som hjälper kroppen att metabolisera alkohol snabbare . Bloody Marys , som görs med tomatjuice, är en känd baksmälla botemedel .
Peppar

köpa några peppar örtte eller teblad på din lokala mataffär . Gör te och dricker den rekommenderade dosen eller tugga på blad av pepparmynta . Carminative är ett ämne i pepparmynta som tar bort gas från tarmarna och magen . Om te kommer i en torr ört formulär , häll en kopp kokande vatten över 2 tsk . av den torkade peppar ört. Täck över och dra i 15 minuter . Efter dränering , dricka så snabbt som möjligt .
Rest

Vila mycket för att hjälpa till att bota en baksmälla , enligt Medline Plus hemsida . De flesta baksmälla är borta inom 24 timmar . Den enda verkliga " botemedel " för en baksmälla är att avgifta kroppen genom att vila mycket och fylla din uttorkad kropp med mycket vätska såsom vatten eller sportdryck . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom