Folk rättsmedel för Bältros

Bältros är ett smärtsamt hudåkomma som oftast drabbar äldre människor . Bältros visas som röda blåsor och kan påverka någon del av kroppen . Det kan orsaka klåda eller brännande känsla som kan kvarstå även efter att blåsorna har läkt . Det finns inget botemedel mot bältros , trots att det finns många huskurer som tros för att lindra smärtan av detta tillstånd . Aktuella åtgärder

Smärtan av bältros kan lugnas med hjälp av olika krämer eller oljor till det drabbade området . Enligt en studie i maj /juni 2002 numret av "The Clinical Journal of Pain , " applicera pepparmyntsoljapå den drabbade huden flera gånger dagligen kan bidra till att minska smärta . Andra lugnande aktuella tillämpningar innefattar ren aloe vera gel , trollhassel , äppelcidervinäger och röda hallon te . En hud mask av natriumbikarbonat och vatten , eller av Epsom salter och vatten kan skapas och appliceras på huden . Denna mask bör få torka innan den sköljs bort med kallt vatten . Alternativt kan bakpulver och Epsom salter tillsättas för att kyla badet vatten, som kan sugas in för att lugna huden. De som drabbats med bältros ska upprepa dessa behandlingar så ofta som behövs för att minska smärta . Varje behandling som orsakar irritation eller rodnad på huden bör undvikas eftersom det kan göra symtomen värre .
Diet

Enligt " Recept för Naturliga botemedel " av Dr James F. Bach , en riktig kost är viktigt för dem som drabbats av smärta av bältros . Konsumera livsmedel som hjälpa nervsystemet kan vara till nytta för återhämtningen . Dessa livsmedel innehåller innehåller mycket B-vitaminer , såsom vetegroddar , öljäst , ägg och fullkorn . Kalcium och magnesium hjälper främja läkning av skadade nervändar och finns i gröna bladgrönsaker . De som lider av bältros bör också äta mycket grönt , orange och gula grönsaker som innehåller mycket vitamin A och C , och kan hjälpa till att snabba hudens återhämtning . Även om dessa livsmedel kan hjälpa återhämtningen , det finns livsmedel som kan förvärra symtomen och förlänga lidandet . Rött kött , stekt mat , choklad och kolsyrade eller koffeinhaltiga drycker bör undvikas .
Stress

En studie från 2007 av Michael Irwin , MD föreslog som utövar Tai Chi kan sänka en persons risk att utveckla bältros genom att stärka immunförsvaret . Detta kan bero på att Tai Chi innehåller meditation och avslappningstekniker med aerob aktivitet . Öva avslappningsövningar eller ta emot spänningsreduktionterapi kan hjälpa till att lindra en patienter lidande eller hjälpa dem att bättre klara av smärtan . Vissa människor har funnit smärtlindring genom akupunktur och akupressur behandlingar . Addera