Artrit läkemedel målenzym COX - 1 och COX - 2 . De antocyaniner i körsbär hämmar även dessa enzymer , enligt en " Phytomedicine " studie 2001 , rapporterar farmakolog Joe Graedon och hans nutritionist fru , Teresa , i " Folkets apotek . " Detta kan minska smärta och inflammation i samband med artrit. Flera studier på råttor , bland annat en 2004 studie publicerad i " Behavioural Brain Research , " fann att körsbärsextraktreducerade tass svullnad och artrit smärta .
Forskare från Robert Wood Johnson Medical School mätt effekterna av körsbär juice rättsmedel på gikt. De fann att när patienter intas 2 msk . av körsbär saft koncentrat dagligen i 4 månader , sjönk gikt attacker mer än 50 procent i samtliga 24 deltagare . En tredjedel av patienterna hade ingen gikt attacker alls i 4 till 6 månader . Dr Naomi Schlesinger sa att det inte var en fråga om förändringar av urinsyra ( syran som leder till kristallbildning i lederna ) , så forskarna tror att körsbärsjuiceminskad inflammation . En kamrat studie av samma forskare fann att körsbärsjuice hämmar en kemikalie som leder till kristallbildning .
Cherry Juice kan förhindra kroniska sjukdomar
Körsbärssaft kan bidra till att förebygga kroniska sjukdomsutveckling i äldre.
Djurstudier har visat att de anothocyanins i körsbär kan minska inflammation och bromsa tillväxten av tumörer , rapporterar Conis .
A 2009 studie publicerad i " The Journal of Nutrition " fann att körsbärsjuice hjälper äldre vuxna bättre försvara sig mot oxidativ skada . Oxidativ skada bidrar till dysfunktion och död hos äldre vuxna eftersom deras kroppar är mindre lämpade att svara på infektioner och trauma , vilket gör dem mer benägna att ingå avtal kroniska sjukdomar som åderförkalkning , Alzheimers sjukdom , cancer och diabetes , rapporterar forskarna .
Aging vuxna har ofta ischemi - reperfusion skada . Ischemi är termen för minskat blodflöde eller näring till cellerna . Reperfusion hänvisar till de förfaranden och operationer som används för att återställa korrekt blodflödet , dessa förfaranden ofta tillfälligt förvärra skadan
Forskarna utsätts äldre deltagare till akut ischemisk - reperfusion stress och fann att de som drack Körsbärssaft var bättre . att försvara sig mot oxidativ skada än var de som inte gjorde det . Addera Cherry Juice för muskelsmärta och svaghet
Körsbärssaft kan minska muskelsmärta och svaghet .
University of Vermont Forskarna fann att en cherry juice botemedel bidragit till att minska efter träningen smärta . Män som drack 24 gram av ett syrliga körsbär saft blandning hade mindre smärta än de män som inte gjorde det , och smärtan hade de nådde en topp på 24 timmar . De män som fick placebo hade ökat muskelsmärta i 2 dagar. De cherry juice dricker hade också förbättrad muskelstyrka , upplever cirka 20 procent mindre muskelsvaghet efter träning kontra de som drack placebo .
2006 brittisk studie försökte samma Körsbärssaft botemedel på maratonlöpare . De löpare som drack syrliga körsbär saft återhämtade muskelstyrka efter loppet 10 procent snabbare än gjorde de som fick placebo , och deras blod innehöll 30 till 50 procent lägre nivåer av inflammationsmarkörer .
Oregon Health & Science University ( OHSU ) forskarna testade en syrlig Körsbärssaft blandning på stafett löpare . Löpare som drack 10.5 uns av körsbär saft botemedel mot en vecka före evenemanget och två gånger om dagen under den upplevt smärta nivåer 63 procent lägre än de i placebo dricker .
Dr Kerry Kuehl av OHSU rapporterar att " det finns uppskattningsvis 100.000 sjukhusinläggningar och 16.500 dödsfall per år på grund av inre blödningar orsakade av icke - steroida antiinflammatoriska medel . " Omkring 60 miljoner människor tar antiinflammatoriska läkemedel varje dag , och regelbunden användning av dessa läkemedel kan leda till hjärt-och magproblem eller njursvikt . Med mer forskning kunde cherry juice visa sig mer säkert skydd mot smärta och inflammation av alla typer . Dr Kuehl försöker också bestämma om cherry juice föreningar hjälpa till att återuppbygga muskler , samt förhindra muskelskada .
St Mary universitets Glyn Howatson teori att syrliga körsbär saft en dag kan användas för att minska mängden smärtstillande medel som krävs efter operationen .
Cherry Juice botemedel för Insomnia
Körsbärssaft kan hjälpa dig att sova bättre .
University of Rochester forskare funnit att dricka två glas osötad körsbärsjuice varje dag kan hjälpa människor att sova bättre . Dr Wilfred Pigeon teori att den höga melatoninhalteni körsbär kan hjälpa till att reglera sömn- vakna cykel och fungera som ett sömnlöshet botemedel . Under studien frivilliga som drack cherry juice och sedan en annan fruktjuice fick dagligen i genomsnitt ytterligare 17 minuters sömn när de drack körsbärsjuice. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom