1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Detox din lever & Colon

Om du funderar på en lever och kolon detox-program , börja med kolon . Enligt holistisk doktor Scott Olson , är en säkerhetskopierad kolon relaterade till sjukdomar såsom trötthet , akne , ryggvärk , kolit , irritabilitet , och ofta förkylning och influensa infektioner . Lägga till en levern renar efter detta kan underlätta matsmältningen och energi nivåer , och de två detox program passar varandra väl . Detta är vad du behöver
Herbal kolon rengöra piller
Herbal laxerande piller
Destillerat vatten
Organic opastöriserad äppeljuice
organisk kallpressad extra jungfruolja
citron
Grapefruktjuice

Visa fler Instruktioner
1

Ta den rekommenderade mängden av kolon rengöra hela detox-program , som vanligtvis varar fem dagar till två veckor ( se Resurser ) . Se till att dricka mycket destillerat vatten varje dag för att se till att din kropp är att eliminera gifter .
2

Börja en lever flush när kolon rengöra är klar . Drick 1 qt . av organiskt opastöriserad äppeljuice per dag under tre dagar. Undvik alkohol, tobak , charkuteriprodukter och läsk under denna tid . Ta vitaminer för att vara säker på att din kropp inte blir utarmad på näringsämnen . Addera 3

Drick en blandning av 8 oz . av olivolja med saften av en färskpressad citron . Du kan också lägga till grapefrukt eller ananasjuice för att göra hopkok mer välsmakande .
4

Lay på höger sida i fosterställning i minst en halv timme direkt efter att ha druckit av olivolja . Du kan känna ett behov av att spotta upp galla eller kräkas , men det försvinner ofta . Du kan eliminera gallsten genom detta förfarande .
5

Följ en lever rensning kost under en viss tid efter det att levern flush . I allmänhet undvika irriterande ämnen såsom alkohol, narkotika och tobak . Ta vitamintillskott , men även äta färsk frukt , grönsaker och obearbetade nötter och frön . Levern trivs även på friska doser av Omega 3-fetter . Undvik mat med konserveringsmedel eller med benämningar på beståndsdelar som du inte kan uttala . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom