Beroende på vem du pratar med , kan hela processen för rengöring tjocktarmen anses vara en bluff . Många traditionella läkare kommer att säga att denna praxis är inte ens tillnärmelsevis är nödvändigt för hälsa och välbefinnande av en person och kan faktiskt göra mer skada på kroppen än nytta . Ändå , de holistisk hälsa utövare tror att en " ren " kolon är en avgörande faktor för både fysiska och känslomässiga välbefinnande . Medan de flesta människor kommer att luta mer mot konventionell medicin idé om kolon rensningen , kommer en del köpa in denna inställning till friskvård .
Funktion
Det främsta skälet för att rengöra tjocktarmen är att befria denna kroppsliga organ för det avfall eller gifter som kan vara närvarande instängd . När din kolon inte fungerar korrekt , kommer avfallet huvudsakligen sitta under längre perioder . Men går detta avfall inte bara kvar i ett tillstånd av stagnation . Man tror att de gifter som finns i avfallet så småningom kommer att släppas in i blodet , som cirkulerar i hela kroppen . I slutändan är det sagt att dessa gifter kommer att börja påverka din hälsa , manifesterar sig i ett antal sjukdomar som kan påverka inte bara din fysiska välbefinnande , men din emotionella vara också. Även om denna idé inte stå för att någon anledning , hälsofördelarna är mycket diskutabelt .
Funktioner
flesta kolon rensningen metoder kommer helt enkelt kräver tillsats av ett naturläkemedel komplettera i din kost . Vanligtvis kommer dessa tabletter innehåller ett naturligt laxermedel eller tarmstimulerande( inte några mirakulösa kolon rensningen substans ) som kommer att ta att påverka allt från 6 till 12 timmar efter intag . När du väl har startat processen , kommer du fortsätta att ta kosttillskott som helst 7-14 dagar , vilket ger en " vanlig " avföring varje dag ( ibland mer , beroende på märke ) . Andra reningar kommer faktiskt kräva att du ändrar din kost och genomföra övningen samtidigt som en del i deras etablerade regim . Även om detta kan verka som en mer noggrann metod , kommer du fortfarande sluta med någon form av tillägg som kommer att framkalla en avföring .
Missuppfattningar
När du gör forskning om de "bästa" kolon rensningen system kommer du ofta se bilder på några ganska hemskt saker som sägs ha kommit ut ur en persons kolon . Men om du faktiskt prata med någon som har varit med om det , kommer du sällan ( om alls ) höra dem tala om att passera något som skrämmande . De flesta gånger , när de har klarat något som ser främmande , det oftast har kommit från tillägget i sig , vilket gör det verkar ha denna stora effekt som inte egentligen finns .
Varning
som tidigare nämnts , kan ett kolon rensningen ( särskilt en långvarig praxis ) faktiskt göra mer skada på kroppen än nytta . Inte bara är det en potential att skapa ett beroende till tillägget , vilket betyder att det måste finnas i systemet för att uppnå en avföring , det kan också generera en obalans i dina elektrolyter . Om denna obalans blir svår , kan du gå in i hjärtstillestånd - en ganska allvarlig effekt från något så till synes liten Addera
.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom