1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Rengör din insidor Naturligt : Kolon Rensningen

Enligt National matsmältningssjukdomar information clearingorganisationer ( NDDIC ) , är kolon ansvarig för att utvinna salter och vatten från halvsmältmat . Smälta livsmedel in i tjocktarmen genom tunntarmen och efter maten har tömts på sina näringsämnen , skjuter tjocktarmen ut genom anus som avföring . Avföring kan ansamlas i tjocktarmen , vilket resulterar i förstoppning eller påverkade kolon . Rengöring genom naturliga örter kommer att försiktigt rensa ut tjocktarmen för att förhindra förstoppning och dess symptom . Psyllium frön

Psyllium frön är en vanlig ingrediens läggs till laxerande produkter bulk upp avföring . Enligt University of Maryland Medical Center , är psyllium frön omgivna av en gel - liknande substans som fungerar för att absorbera vatten i systemet . Denna ört kommer inte bara renar tjocktarmen , men det har också visats av forskare från University of Maryland till lägre kolesterol , lindra diarré och behandla andra tarmsjukdomar . När psyllium införs i tarmen , börjar det att absorbera överflödigt vatten och lägga huvuddelen av avföring . Eftersom detta fekaliematerial blir större , det stimulerar tarmväggarna för att trycka avföring ut ur kroppen . I tjocktarmen , kommer denna ört stödja rörelsen av påverkade avföring som orsakar förstoppning och irritation .

Att konsumera denna ört , blanda 2 tsk . av psyllium frö med 8 oz . varmt vatten. Snabbt rör dessa ingredienser tillsammans och dricka innan psyllium blir för tjock för att bekvämt svälja .
Linfrö

Linfrö kommer från lin , som har använts traditionellt för fishnets och kläder samt för sina laxerande egenskaper , enligt University of Maryland Medical Center . Linfrö består av inte bara fibrer , men även lignaner , protein och essentiella fettsyror , som alla arbetar med kroppen för att stödja tarmrörelsersamt lindra vanliga klimakteriebesvär .

När du konsumerar linfrö , det omedelbart börjar att absorbera fukt i tarmen. Genom att absorbera fukt , lägger linfrö bulk till avföring , vilket kommer att stimulera tarmen att passera avföring i hela mag-tarmkanalen .

Att konsumera denna ört , köpa torkad linfrö , som finns på någon hälsokostaffär . Grind 1 msk . av linfrö och blanda med 8 oz . vatten. Snabbt dricka denna blandning som den linfrö med börjar att tjockna , vilket kan göra att svälja svårt. När du har förbrukat den här lösningen , drick ytterligare 6 till 8 oz . vatten. Om du tar mediciner , tala med din läkare eftersom denna ört kan hindra deras absorption . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom