Adrenal Trötthet hos kvinnor och naturläkemedel

Binjurarna sitter ovanför njurarna och producerar olika hormoner som reglerar svar på stress och balans vätska och elektrolyter i kroppen . Om dina binjurar inte fungerar korrekt , kan många symptom , bland annat trötthet , ett sug efter salt och muskelsvaghet . Kvinnor kan vara mer mottagliga för binjureutmattning som trycket att arbeta och ta hand om familjen kan leda till pågående stress. Orsaker

En liten nedgång i hormonproduktionen kan kallas " adrenal trötthet , " men denna term är inte en medicinsk diagnos . Binjurebarksvikt , eller Addisons sjukdom , kan diagnostiseras med ett enkelt blodprov som administreras av en läkare som kommer att upptäcka någon betydande nedgång i de hormoner som produceras av dessa viktiga körtlar . Konsultera en läkare för att testa och för att eliminera mer allvarliga tillstånd, såsom fibromyalgi eller depression , som uppvisar liknande symptom .

Addisons sjukdom kan orsakas av ett fel i det autoimmuna systemet som tillåter kroppen att förstöra friska celler i binjurarna . Detta är en mycket långsam process och kan ta år att bli allvarlig nog för att diagnostisera kliniskt . Symtom som trötthet , viktminskning och muskelsvaghet kvar och blir allt svårare att hantera . Andra orsaker som tuberkulos och kroniska infektioner skapar också långsamma skador på binjurarna . Kvinnor kanske inte inser dessa symtom är relaterade till binjurarna och skylla dem på dålig kost eller hektiska scheman .

Behandlingar

Binjureinsufficiens behandlas med mediciner för att ersätta den hormoner som inte produceras av binjurarna . Överväg att komplettera konventionell behandling med naturliga behandlingar för att bekämpa symptomen . Naturliga behandlingar kan också användas innan en klinisk diagnos ges , men kolla med en läkare innan du påbörjar någon behandling planer .

Ta en kombination av Borago officinalis ( gurkört ) , Eleutherococcus senticosis ( Siberian ginseng ) och Astragalus membranaceous ( Huang Qi ) för att stödja funktionen av binjurarna . Använd lakrits för att förbättra dina mineralkortikoider , förutsatt att du inte har någon historia av högt blodtryck eftersom denna ört tenderar att höja blodtrycket när det tas över tiden . Också överväga att lägga till flera tillskott --- vitamin C och E , vitamin B - komplex , niacin , pantotensyra , och magnesiumcitrat --- till din diet . Många multivitiamins finns tillgängliga i handeln som innehåller dessa viktiga näringsämnen förutom andra livsviktiga för kvinnans allmänna hälsa .

Gör livsstilsförändringar för att minska din stress . Försök att sova minst nio timmar på natten och vila efter måltid när det är möjligt . Delta i måttlig motion som promenader för att minska stress och få avkoppling . Yoga , djupandningsövningaroch massage kan också minska stress och förbättra din hälsa . Slutligen , äta små måltider oftare för att hålla blodsockernivån stabil .
Tips

Konsultera en läkare innan du påbörjar ett egenvård med naturläkemedel . Vissa örter interagerar dåligt med varandra eller med läkemedel . Bildskärm som rättsmedel du tar , när och i vilken mängd , så att du kan anmäla din regim med läkaren och göra ändringar efter behov . Addera