1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Naturläkemedel Rättsmedel för urinvägsinfektioner

Enligt American Association of Naturopathic Physicians , är naturläkemedel medicin bygger på tron ​​att få rätt kost , kosttillskott , val livsstil och motion kroppen har den medfödda förmågan att läka sig själv . I denna anda , naturläkemedel rättsmedel för urinvägsinfektioner --- även kallad en urinvägsinfektion ( UVI ) eller cystit --- betona en helhetssyn som kan omfatta förändringar i kost , personliga vanor och fitness . Nutrition

Undvik socker --- inklusive naturliga sockerarter som finns i frukt --- och alkohol . Denna närings förändring kan vara det första steget i att läka en urinvägsinfektion eftersom dessa poster fungera som " mat " för den typ av bakterier som orsakar en urinvägsinfektion . En ökning i vattenintag hjälper spola urinsystemet och påskynda läkning . Dricka minst en liter osötad tranbärsjuice dagligen har också visat sig hämma tillväxten av bakterier i urinvägarna .
Kosttillskott

Surgör urinvägarna . Hälsoexperter vid University of Virginia Health System tyder på att stora mängder C-vitamin , upp till 1000 mg dagligen , kan höja nivån på surheten i urinen och bromsa tillväxten av bakterier i urinvägarna .

Habits

urinera ofta för att hjälpa spola urinvägarna av bakterier , särskilt om du är en kvinna . Tyvärr för kvinnor , information från Milton S. Hershey Medical Center ( MSHMC ) att " urinvägsinfektioner är vanligare hos kvinnan än män på grund av sin kortare urinrör . " När bakterier färdas från urinröret till urinblåsan, kan en infektion uppstå.

Enligt Hershey Center, med användning av ett membran eller spermiedödande gelé kan förvärra eller irritera vaginalväggen och öka risken för bakterietillväxt , och den centrum rekommenderar att kvinnor kissa och rengöra efter samlag . Om du är en kvinna som lider av kroniska urinvägsinfektioner och använder ett membran , kan din naturläkemedel läkare råda dig att byta till en annan form av preventivmedel .
Fitness

yoga som en vanlig form av motion , din naturläkemedel läkare kan rekommendera yoga om du ofta upplever urinvägsinfektioner . I en artikel publicerad av hälsa och Yoga.com , speciellt rekommenderar Dr Ananda Balayogi Bhavanani den mula bandha läge för " toning upp njurar och urinblåsa . " Andra poser som kan gynna urinblåsan hälsa inkluderar Firefly Pose , den Noose Pose och Setu Bandha . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom