1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder pepparmyntsoljaför migrän

Under många århundraden har människor som lider av huvudvärk och migrän använt pepparmynta i eterisk olja form. Det finns många olika sätt att använda oljan och det är billigt och lätt att köpa . Om du inte har en allergi mot pepparmynta , har oljan inga sjuka biverkningar med den gemensamma vanliga dosen , till skillnad från vissa starka receptbelagda läkemedel mot huvudvärk . Det finns mer än ett sätt att använda pepparmintolja . Du kan experimentera med oljan och hitta doseringen och användningen som du föredrar . Detta är vad du behöver
Peppermint eterisk olja
Cool komprimera
Towel
Visa fler Instruktioner
Steam Metod : För migrän från Sinus Trängsel
1 < p > Tillsätt 3 droppar pepparmynta olja i en skål med kokande vatten .
2

Lean försiktigt över skålen . Blunda och drapera handduk över huvudet för att hålla ångan från att fly . Addera 3

Inhalera peppar ångorna från skålen . Ångorna kommer att börja att ge hjälp till din migrän och bihålorna . Om de inte gör det , lägga till ytterligare en droppe eller två av pepparmynta olja till varmvatten
Massage : . För kronisk migrän
4

Dab en droppe pepparmyntsoljapå spetsen på fingret . Massera pepparmintolja i tinningarna och pannan först , försiktigt . Var noga med att inte få olja i närheten av eller i ögonen , eftersom oljan kan orsaka ögon att riva och bränna .
5

Massera in oljan i baksidan av käklinjen , basen av halsen och bakom öronen .
6

Luta dig tillbaka i en bekväm position i ett tyst rum och placera en sval trasa komprimera bakom nacken och i pannan . Förbli avslappnad i detta läge tills huvudvärken lättar . När du stiger och börja din vanliga rutin , fortsätter att placera pepparmynta på aboved nämnda områdena försiktigt , tills migrän har helt upplöst
Bath Metod : . För Enstaka Migrän
7 < p > Lägg 12-15 droppar pepparmynta olja att värma badkar vatten .
8

Blötlägg i vatten i ca 30 minuter , andas in peppar ångor.
9

Place en kall kompress duk till din panna medan du kopplar av i badkaret tills migrän bleknar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom