En studie som publicerades år 2000 under ledning av Dr Vladimir Vuksan på St Michaels Hospital och University of Toronto jämfört blodsockernivåer i nio patienter med typ 2-diabetes och 10 patienter utan diabetes . vid fyra olika tillfällen minst en vecka ifrån varandra , varje ämne tog ett piller som antingen innehöll tre gram amerikansk ginseng eller var en placebo . De tog piller antingen 40 minuter före eller i samband med ett uppmätt "måltid " socker - vatten .
Forskarna mätte deltagarnas blodsockernivåer på 15 - minuters intervall efter måltiden . De noterade minskade blodsockernivåer i båda grupper av deltagare . När deltagarna tog ginseng i samband med måltid , blodsockernivåer hos diabetiker minskade i genomsnitt 19 % vid 45 och 60 minuter efter att ha ätit . När de tog ginseng 40 minuter innan du äter , de diabetiker ' blodsockernivåernasjönk i genomsnitt 22 % vid 30 och 45 minuter efter måltiden . Liknande resultat inträffade i icke-diabetiker deltagare .
Amerikansk Ginseng
amerikansk ginseng rot är knotigt , beigefärgad och har trådiga skott som liknar armar och ben . Den användes traditionellt av indianer som en stimulerande och för att behandla huvudvärk , feber , matsmältningsbesvär , och infertilitet . Laboratoriestudier på djur har funnit amerikansk ginseng för att vara effektiv som en antioxidant och immunsystemet stöd . Amerikansk ginseng innehåller ginsenosider , även om de typer och proportionerna av dessa ämnen är olika i de amerikanska och populära , lättillgängliga asiatiska varianter av denna ört . En University of Chicago studie , som publicerades 2002 , visade att den amerikanska ginseng berry specifikt var effektivt för att minska blodglukosnivåer i diabetiska möss . Addera Olika arter av ginseng
Även om alla typer av ginseng är utprovade sann tonika och har påstods läkande egenskaper , typen och förhållandet av ginsenosides i amerikansk ginseng skiljer sig från de kinesiska , japanska och sibiriska arter . Studierna på glukosnivåer hos diabetiker använde amerikansk ginseng , inte de andra sorterna .
Vad detta innebär
Forskare var snabba att påpeka att studier indikerade endast att amerikanska ginseng hade möjligheter som en alternativ behandling för typ 2 -diabetes , och större, mer rigoröst kontrollerade studier behövs för att förankra dess effektivitet . De sade resultaten betydde inte diabetiker bör börja ta ginseng i syfte att sänka blodsockernivåerna . Amerikansk ginseng verkligen inte ersätta någon modern form av behandling som är en del av din nuvarande programdiabetesbehandling.
Vad göra
p Om du är intresserad av försöker amerikansk ginseng för din diabetes , diskutera studieresultat och potentiella fallgropar med din läkare . Se till att hon vet att studien används tre gram amerikansk ginseng , inte någon annan sort eller dosering . Eftersom ginseng har andra hälsosamma egenskaper , kan din läkare är överens om att det inte kan skada och kan hjälpa ; Köparen kan emellertid också ha rimliga frågor om din ta växtbaserade kosttillskott . Om din läkare är överens , vara noga med att leta efter den amerikanska ginseng i en form som gör att du kan ta tre gram . Tala alltid om för din läkare om du lägger till några nya mediciner eller kosttillskott av någon anledning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom